4일차에 갈비탕이랑 현미밥 조금해서 먹어도될까요
4일차에는 저탄수화물 일반식을 도입하여 신체가 더욱 건강하게 적응할 수 있도록 하는 단계입...
2주차에 된장찌개에 현미밥 먹어도돼? 건더기위주로 먹을껀데 국물은 안좋을까?
스위치온 다이어트 2주차에서 된장찌개에 현미밥을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할 점...
저탄수식으루 100%현미로 만든 떡 먹고싶은데 괜찮을까? 현미떡에 콩이 박혀있어. 영양성분은 100...
현미떡에 대한 질문을 주셔서 감사합니다! 2주차 진행 중이고 저탄수화물 식단을 따르고 계신...
4주차 오리고기, 두부피컵누들 현미밥 작은공기 먹어도 됨?
4주차 스위치온 다이어트는 이제 체지방 감량을 극대화하는 단계로, 이전 단계에서 몸이 최적...
식사 시 허용가능한 현미밥은 몇 그램임?
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 점심 식사에서 허용된 현미밥은 일반적으로 반 ...
단식 후 단백질쉐이크 먹고 현미곤약밥 비빔밥 먹는건 어때?
단식 후 단백질 쉐이크를 섭취하고, 그 뒤에 현미곤약밥 비빔밥을 먹는 것은 좋은 선택입니다...
현미밥 비빔밥이 나을까 현미곤약밥 비빔밥이 나을까 콜리플라워 비빔밥이 나을까
3주차에 있는 여성이라면, 현미밥 비빔밥, 현미곤약밥 비빔밥, 그리고 콜리플라워 비빔밥 중...
현미밥 비빔밥이 나을까 콜리플라워 비빔밥이 나을까
3주차에 있는 상황에서 현미밥 비빔밥과 콜리플라워 비빔밥 중 어떤 것을 선택할지 고민하고 ...
돼지앞다리살 수육에 시판 쌈장 3그램 연어샐러드에 현미밥 점심으로 괜찮아?
네, 질문하신 돼지앞다리살 수육과 시판 쌈장, 연어 샐러드, 현미밥 조합은 스위치온 다이어...
콩담백면 1봉지 먹고 배고픈데 현미밥 조금 먹어도 될까요?
네, 4-7일차 진행 중이시라면 현재는 점심 시간에 저탄수화물 일반식으로 전환하는 단계입니...
