스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3주차에 감자전분 먹어도되나요?

3주차에 감자전분을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트에서는 3주차부터 허...

2주차에 감자전분 먹어도되나요

2주차에 감자전분을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 따르면, ...

유지기때 감자탕먹어도되나요??

유지기 동안 감자탕을 드셔도 괜찮습니다. 그러나 감자탕은 보통 국물에 기름과 고기가 포함되...

감자를 먹으면은 안되는데 먹었어요 괜찮을까요 ?

감자를 드신 것은 스위치온 다이어트의 2주차 기준에서 금기 식품에 해당합니다. 감자는 탄수...

감자 먹어도 되나요

2주차 스위치온 다이어트에서 감자는 허용되지 않는 식품입니다. 감자는 탄수화물 함량이 높고...

2주차 감자탕 먹어도되나요?

2주차 스위치온 다이어트에서는 감자탕을 먹는 것이 적합하지 않습니다. 감자탕은 일반적으로 ...

감자조림, 콩나물무침, 소라과자

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 점심에 드실 음식으로 감자조림, 콩나물무침, ...

감자탕 먹어도 되나요?

감자탕은 스위치온 다이어트의 2주차에 적합한 음식이 아닙니다. 감자탕은 주로 감자와 고기가...

땅콩 하루 궘장 섭취량이 어떻게 돼? 그리고 감자 먹어도 되는지?

땅콩의 하루 권장 섭취량은 약 30g(한 줌)입니다. 땅콩은 단백질과 건강한 지방이 풍부하...

감자칩먹으면안되니?

감자칩은 스위치온 다이어트의 금기 식품 중 하나입니다. 감자칩은 주로 밀가루와 기름으로 만...