스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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양념게장 먹어도 되나요?

3주차

양념게장은 일반적으로 설탕과 나트륨이 많이 포함된 음식으로, 스위치온 다이어트에서는 금기 ...

양념게장 먹어도 되나요?

2주차

양념게장은 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 음식입니다. 양념게장에는 설탕이나 기타 당분...

양념치킨먹어도 되나요

4주차점심

양념치킨은 스위치온 다이어트의 금기식품 중 하나입니다. 양념치킨은 보통 당분과 나트륨이 많...

음식에 양념을 어느정도 해도되나요

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 음식에 양념을 사용하는 것이 가능합니다. 그러나 양념의...

양념된 치킨 바베큐 먹어도 되나요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에서는 양념된 치킨 바베큐를 피하는 것이 좋습니다. 2주차에는 허용...

양념 샤브샤브 먹어도되냐고

양념 샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 다소 주의가 필요한 음식입니다. 기본적으로 샤브샤브는...

양념장어 먹어도되나요

양념장어는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 장어는 단백질이 풍부하고 건강한 지방...

야키토리 먹어도 돼? 양념 말고 소금으로만

야키토리를 소금으로만 먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 단백질 섭취가 중요하며...

양념장 소스 필요한것

양념장 소스에 대해 궁금하신 것 같네요! 스위치온 다이어트에서는 양념장 선택 시 당 함량과...

시중에 파는 양념이 있는 닭가슴살 또는 닭안심살을 먹어도 돼? 그리고 생닭가슴살을 조리해서 먹는 방...

4-7일차

시중에 파는 양념이 있는 닭가슴살이나 닭안심살을 드시는 것은 권장하지 않습니다. 일반적으로...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 11주차에는 고기 허용이 수육만 있는데, 그냥 다른 고기(닭고기,...
  • 2유지기 4일동안 저녁마다 돈까스, 햄버거, 닭발 먹었더니 살이 ...
  • 3하루 중 1.점심 저탄수식 때 참외만 먹어도 돼? 2.저녁 ...
  • 4수박 한입했는데 괜찮아?
  • 5스위치온 4주차를 다 끝내고 나서 더 감량하려면 어떻게 해? 1...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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