스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

감자치즈전 먹어도돼?

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 시간에 감자치즈전을 어떻게 먹을 수 있을...

새우.치즈.계란넣은 계란찜먹고 24시간단식하려는데 괜찮나요

네, 새우, 치즈, 계란을 넣은 계란찜은 3주차 스위치온 다이어트에서 맛있고 영양가 있는 ...

저녁이후 24시간 단식인데 새우랑 치즈넣은 계란탕 어떨까요 괜찮다면 레시피추천좀 해주세요

저녁 이후 24시간 단식을 진행하고 계신다면, 새우와 치즈를 넣은 계란탕은 단식이 끝난 후...

2주차 마지막날이야 저녁식사로 오징어 데치고 초고추장 찍어먹어도되? 리코타치즈도 있어

네, 2주차 마지막 날이시군요! 저녁으로 오징어 데치고 초고추장 찍어 먹는 것은 아주 좋은...

저녁에 저탄수식사 해야해서 새우.치즈.계란.버섯넣고 볶아먹으려는데 괜찮나요

네, 저녁에 저탄수화물 식사로 새우, 치즈, 계란, 버섯을 넣어 볶아 먹는 것은 아주 좋은...

계란3개, 모짜렐라 치즈 20g, 치킨스톡 1티스푼, 참기름 한스푼 섞어서 계란찜으로 먹어도 되나요

계란 3개, 모짜렐라 치즈 20g, 치킨스톡 1티스푼, 참기름 한 스푼을 섞어 계란찜으로 ...

치즈그라탕 대하구이 먹어도돼? 딱 한개인데

치즈그라탕과 대하구이는 맛있지만, 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 몇 가지 고려할 점이 ...

치즈 먹어도 되나요?

4-7일차 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 일정량의 단백질과 좋은 지방을 섭취하는 ...

치즈는 몇 주차부터 먹을 수 있어?

치즈는 스위치온 다이어트의 2주차부터 약간의 양으로 허용됩니다. 2주차에서는 저탄수화물 일...

치즈나 곤약젤리 먹어도 돼?

스위치온 다이어트의 4-7일차에 있는 여성분이시군요! 지금 단계에서는 저탄수화물 일반식을 ...