스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3주차 무탄수 저녁식사에 샐러드에 들어간 꽃맛살이나 포테이토 간거 먹어도되나?

3주차 무탄수 저녁식사에 꽃맛살이나 포테이토를 포함한 샐러드를 드시는 것은 권장되지 않아요...

3주차인데 아침식사 샐러드로 해도되니?

3주차에 아침식사로 샐러드를 드시는 것은 가능합니다! 3주차에는 허용 식품이 늘어나며, 토...

무탄수 식단을 할때 100% 무탄수로 먹는건 현실적으로 힘들지 ? 예를 들면 샐러드에도 탄수화물이 ...

무탄수 식단을 완벽하게 지키는 것은 현실적으로 어려운 점이 많아요. 대부분의 식품에는 일정...

푸실리샐러드랑 함박스테이크 먹어도 돼?

푸실리샐러드와 함박스테이크에 대해 질문해 주셨네요! 현재 2주차에 계시다면, 이 두 가지 ...

마카로니 샐러드 먹어도 돼?

마카로니 샐러드는 스위치온 다이어트 2주차에서는 권장되지 않는 식품이에요. 이유는 마카로니...

단식후에 먹는 무탄수식단으로 칼로리432 나트륨540 탄수화물19 당3 지방26 단백질38 인 샐러...

2주차에 드시는 무탄수식단의 샐러드에 대해 질문하셨군요. 칼로리 432, 나트륨 540mg...

천사채샐러드 먹어도 되나요

천사채샐러드는 일반적으로 저칼로리이며 식이섬유가 풍부한 식품으로, 다이어트에 적합한 선택이...

보통 밖에서 샐러드를 사먹으면 그안에 옥수수나 치즈같은게 들어있을 수 있잖아 그런거 다 먹어도돼?

2주차에 접어들면서 저녁 식사는 채소와 단백질 위주로 구성되어야 하며, 탄수화물은 제한해야...

단식하고 저녁으로 샐러드에 닭가슴살을 먹었는데 간식을 먹고싶은데 단백질 관련 제품으로 먹어도 되나요...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 저녁으로 샐러드와 닭가슴살을 드신 후 간식으로...

노브랜드 치킨시져샐러드 먹어도 될까? 치킨은 튀긴 닭가슴살 같아

노브랜드 치킨 시저 샐러드는 일반적으로 샐러드의 구성 요소와 드레싱에 따라 다르지만, 치킨...