스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

버섯 소고기 순두부찌개랑 굴전 먹어도 되나요

버섯 소고기 순두부찌개와 굴전은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 음식입니다. 이 시...

소고기 앞다리살 샤브샤브 먹어도 되나요?

소고기 앞다리살 샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 소고기는 단백질이 풍...

점심 때 소고기 덮밥 먹어도 되나요

점심에 소고기 덮밥을 드시는 것은 가능하지만, 스위치온 다이어트의 원칙을 고려해야 합니다....

소고기 부위는 어느 부위가 적합한가여?

2주차 스위치온 다이어트에서 소고기를 포함한 단백질 섭취는 중요합니다. 소고기 부위 중에서...

소고기 먹어도 돼?

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하는 단계입니다. 이 기간 동안...

소고기 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트에서는 소고기를 포함한 다양한 단백질 식품을 허용하고 있습니다. 소고기는 ...

소고기 먹어도 돼요?

소고기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 다만, 소고기를 조리할 때 기름을 많이...

고추 소고기 장조림 먹어도 될까요

고추 소고기 장조림은 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품으로, 단백질이 풍부하고 영양...

점심 일반식으로 밥 없이 쌈채소랑 소고기 안심 구워먹으려고 하는데 괜찮아?

점심에 쌈채소와 소고기 안심을 구워 드시는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 선...

4~7일차에 소고기가 허용음식이 아닌 이유가 뭐야?

4~7일차에 소고기가 허용되지 않는 이유는 주로 다이어트의 초기 단계에서 신체가 지방을 연...