스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

단식 후에 구운치킨 먹어도 돼?

2주차

2주차에 단식을 마친 후 구운치킨을 먹는 것은 가능합니다. 하지만 주의할 점이 몇 가지 있...

껍질 벗긴 치킨 먹어도 될까

껍질 벗긴 치킨은 스위치온 다이어트 관점에서 좋은 선택이 될 수 있습니다! 껍질을 제거함으...

점심으로 오리지널 굽네치킨 반마리를 먹는다고 했을때 탄수화물은 무엇으로 채우는게 좋을까요?

4-7일차점심

4-7일차 진행 중 점심으로 오리지널 굽네치킨 반마리를 드시는 건 좋은 선택이에요! 단백질...

글루텐 프리 프라이드 치킨+ 샐러드 먹어도 돼?

3주차저녁여성

3주차에 접어든 여성분이시군요! 지금 진행하고 계신 다이어트 단계는 체지방 감량을 극대화하...

글루텐 프리 프라이드 치킨 (감자튀김 포함) 먹어듀돼 ?

3주차저녁여성

3주차 진행 중이라면 글루텐 프리 프라이드 치킨과 감자튀김은 주의가 필요합니다. 기본적으로...

2주차에 굽네치킨 남해마늘바사삭 먹어도돼?

굽네치킨 치킨무 먹어도 돼?

굽네치킨과 치킨무에 대해 이야기해볼게요. 스위치온 다이어트의 관점에서 보면, 여러 가지를 ...

굽네치킨 먹어도 될까

굽네치킨을 섭취할 때는 몇 가지 요소를 고려해야 합니다. 1. **조리 방법**: 굽네치...

굽네치킨 오리지날 먹어도 되나

2주차점심여성

굽네치킨 오리지널은 맛있지만, 스위치온 다이어트 접근 방식에서는 주의가 필요해요. 현재 2...

닭안심살로 구운치킨처럼 요리를 해먹고 싶은데 어떻게하면 좋을까? 아니면 미국식 버텍스 덮밥? 이런걸...

2주차점심남성

스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 닭안심살을 활용한 요리는 훌륭한 선택입니다! 닭안심살은 저...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 3단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? ...
  • 4삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 54-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #공복
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #체지방
  • #간장
  • #구이
  • #양배추
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #연어
  • #계속
  • #돼지고기
  • #저당
  • #고구마
  • #음료
  • #술
  • #양념
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #감자
  • #하나
  • #공기
  • #오리
  • #옥수수
  • #그램
  • #체중
필그램 영양제 할인 배너
관대하지 못한 성격, ‘이런 부모’ 아래서 자란 탓?

관대하지 못한 성격, ‘이런 부모’ 아래서 자란 탓?

유충에 이어… 랍스터 살에서 ‘이것’ 검출

유충에 이어… 랍스터 살에서 ‘이것’ 검출

평생 ‘술 안 마시기’ vs ‘고기 안 먹기’… 당신의 선택은?

평생 ‘술 안 마시기’ vs ‘고기 안 먹기’… 당신의 선택은?

“살 빠지고 기분도 좋아져”… 할리우드 배우들 즐긴다는 ‘이 식사법’

“살 빠지고 기분도 좋아져”… 할리우드 배우들 즐긴다는 ‘이 식사법’

랄랄·비비·기안84의 공통점은?

랄랄·비비·기안84의 공통점은?

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트