닭가슴살 외에도 지방이 적고 단백질이 풍부한 고기 부위로는 **쇠고기 안심, 칠면조 가슴살...
04/05 · 조회 13 · 추천 0
단백질 쉐이크에 대한 걱정 이해합니다. 간 건강을 고려할 때, 단백질 섭취 방법을 조절하는...
안녕하세요! 스위치온 다이어트 3주차에 계시군요. 해당 소스 닭가슴살의 성분을 살펴보면, ...
04/05 · 조회 17 · 추천 0
네, 점심 이후에 닭가슴살을 먹는 것은 아주 좋은 선택입니다! 특히 4-7일차에 해당하면서...
04/05 · 조회 4 · 추천 0
네, 닭가슴살은 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용되는 식품 중 하나입니다! 단백질 섭취를...
04/05 · 조회 8 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 지방 대사를 촉진하기 위해...
3주차에 들어선 만큼, 단백질 섭취를 늘리는 것이 아주 중요해요! 닭가슴살 대신 선택할 수...
네, 4-7일차 진행 중이시군요! 배고픔을 느낄 때 닭가슴살을 섭취하는 것은 좋은 선택입니...
04/05 · 조회 14 · 추천 0
네, 남성분이고 2주차 진행 중이시라면, 닭가슴살 볶음밥을 섭취할 수 있겠지만 몇 가지 고...
네, 4-7일차에 진행 중이시고 점심에 닭가슴살 볶음밥을 고려하고 계시네요! 이 단계에서...