스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

저녁에 샤브샤브 먹는 약속이 있는데 양고기 샤브샤브 먹어도 괜찮나요? 같이 나오는 호박죽 저녁으로 ...

2주차저녁여성

저녁에 양고기 샤브샤브를 드시는 것은 괜찮습니다. 양고기는 단백질이 풍부하고, 스위치온 다...

양고기 샤브샤브 먹어도 되나요? 소고기는 2주차 허용 식품이 아니라서 소고기 샤브샤브는 먹으면 안되...

2주차저녁여성

스위치온 다이어트 2주차에서는 특정 허용 식품이 정해져 있습니다. 양고기는 2주차 허용 식...

샤브샤브 먹어도되나요

4-7일차점심여성

샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 4-7일차에는 점심 식사로 ...

샤브샤브용 소고기 양지 부위 괜찮아? 먹는다면 몇그램 정도 먹어야 돼

6일차점심여성

샤브샤브용 소고기 양지 부위는 스위치온 다이어트에서 허용되는 단백질 식품 중 하나입니다. ...

쇠고기샤브샤브 먹어도되나요

3주차점심여성

쇠고기 샤브샤브는 스위치온 다이어트의 3주차 식단에서 허용되는 음식입니다. 이 시기에는 단...

샤브샤브에 만두 먹

2주차

샤브샤브에 만두를 포함해서 드시는 것에 대해 고민하고 계시군요. 스위치온 다이어트 2주차에...

만두 샤브샤브 먹어도 돼?

3주차점심남성

만두 샤브샤브는 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 식품 중 하나입니다. 만두는 탄수화물이...

샤브샤브 칠리소스 먹어도 돼?

샤브샤브와 칠리소스의 조합에 대해 말씀드리자면, 스위치온 다이어트에서는 소스의 당 함량이 ...

저녁으로 양배추 샤브샤브 먹어도 되나요

2주차저녁

양배추 샤브샤브는 2주차 스위치온 다이어트에 적합한 음식입니다. 양배추는 저칼로리이며 섬유...

쇠고기 샤브샤브 먹어도 되나요

2주차점심

쇠고기 샤브샤브는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 이 단계에서는 단백질 섭...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 14주차까지 다 끝내고 눈 돌아가서 오므라이스, 김밥, 라볶이(직...
  • 22주차에 단식 가지는 거, 꼭 24시간 단식이어야 해? 시간상 ...
  • 3탄수화물제한식에는 아예 탄수화물을 먹으면 안되는거야? 샐러드에 ...
  • 4통곡물밥 1주차때 먹어도 돼?
  • 5하.... 오후 6시 정도에 떡볶이를 못 참고 마구 먹어 버렸어...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #샐러드
  • #다시
  • #치즈
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #참치
  • #제로
  • #샤브샤브
  • #치킨
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #간장
  • #양배추
  • #체지방
  • #구이
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #김밥
  • #가루
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #가능
  • #족발
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #연어
  • #계속
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #설탕
  • #술
  • #음료
  • #보쌈
  • #양념
  • #생리
  • #하나
  • #메밀
  • #감자
  • #공기
  • #오리
  • #그램
  • #체중
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
“방금 전에 밥 먹었는데 또 허전해” ‘이것’ 덜 먹었기 때문… 뭘까?

“방금 전에 밥 먹었는데 또 허전해” ‘이것’ 덜 먹었기 때문… 뭘까?

왜 우리는 ‘있는 그대로의 나’로 살기 어려운가

왜 우리는 ‘있는 그대로의 나’로 살기 어려운가

‘붕어빵’은 길에서 먹지 마세요… 살 더 찐다던데, 무슨 일?

‘붕어빵’은 길에서 먹지 마세요… 살 더 찐다던데, 무슨 일?

“저녁 식사 때 되면 술 생각이”… 이미 중독 회로 발동 중인 걸까?

“저녁 식사 때 되면 술 생각이”… 이미 중독 회로 발동 중인 걸까?

“코로나 백신 맞고 어린이 10명 사망” FDA 회의론에… 전문가들 강력 반발

“코로나 백신 맞고 어린이 10명 사망” FDA 회의론에… 전문가들 강력 반발

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트