스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 다이어트 허용식 내에서는 가능 시간에 원없이 먹어도 되는거야?

스위치온 다이어트에서 허용된 음식을 먹는 것은 중요하지만, “원없이” 먹는 것은 권장되지 ...

구운고기 언제부터 가능해?

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 일반식이 도입되는 단계입니다. 이 시점에서는 점심시간에...

1-3일차 단백질 쉐이크를 모두 삶은 계란이나 구 계란으로 대체 가능한가

1-3일차 스위치온 다이어트는 지방 대사 스위치를 켜기 위한 중요한 단계입니다. 이 단계에...

배달 국물닭발 너무너무 먹고싶은데 언제부터 가능해?

배달 국물닭발은 맛있지만, 스위치온 다이어트 단계에서는 해당 식품이 금기식품으로 분류됩니다...

버터는 언제부터 가능해?

스위치온 다이어트에서 버터는 일반적으로 3주차부터 사용할 수 있습니다. 하지만 버터는 칼로...

치킨무랑 단무지 가능?

2주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 최소화하는 것이 중요합니다. 치킨무와 단무지...

목살로 볶음밥할때 한끼에 100그램정도는괜찮은거지? 아니면 최대몇그램까지가능해?

스위치온 다이어트 4-7일차의 경우, 저탄수화물 일반식을 추천하고 있습니다. 목살은 단백질...

다코야끼 먹어두댐? 몇알까지가능?

유지기 단계에서 다코야끼를 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 사항을 고려해야 합니다. ...

바다장어구이 먹어도 되나요? 몇 그램 정도 가능? 밥도 곁들어도 됨?

바다장어구이는 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산을 함유하고 있어, 스위치온 다이어트의 4...

편의점 파스타와 레트로트 비비고 사골곰탕섭취 가능여부

스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 시점에서의 식사 선택에 대해 말씀드리겠습니다. 이 ...