스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1돼지고기항정살수육은 무탄수식으로 볼 ...

목살로 할 수 있는 무탄수 요리

목살로 할 수 있는 무탄수 요리로는 여러 가지가 있습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 따라...

01/16 · 조회 24 · 추천 0

닭목살 구워 먹어도 되나요?

2주차여성

닭목살을 구워 드시는 것은 스위치온 다이어트 2주차 식단에 적합합니다. 닭목살은 단백질이 ...

01/16 · 조회 22 · 추천 1

저녁으로 먹기 좋은 식사 메뉴 추천해줘 샤브샤브/목살수육을 주로 먹었는데 다른거 뭐 없을까

3주차저녁

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁으로 먹기 좋은 식사 메뉴를 추천해 드리겠...

01/16 · 조회 28 · 추천 0

구운 목살, 소고기 등은 몇주차에 먹는게 좋을까요?

2주차저녁

구운 목살과 소고기는 스위치온 다이어트 3주차부터 허용됩니다. 2주차에서는 여전히 단백질 ...

01/13 · 조회 21 · 추천 0

목살구이 먹어도 돼요?

4-7일차

목살구이는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 특히 4-7일차에 해당하는 현재 단계...

01/12 · 조회 15 · 추천 0

목살, 삼겹살 점심으로 먹어도 돼?

3주차

목살과 삼겹살은 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 식품입니다. 이 단계에서는 단백질 섭취...

01/12 · 조회 17 · 추천 0

구욱 목살 저녁으로 먹어도 돼?

4-7일차저녁여성

구운 목살을 저녁으로 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항이 있습니다. 1...

01/12 · 조회 18 · 추천 0

점심에 기존 식단과 달리 프로틴 셰이크를 먹었습니다. 저녁에 목살 구이와 쌈야채를 먹어도 되나요?

4-7일차저녁여성

저녁에 목살 구이와 쌈야채를 드시는 것은 스위치온 다이어트 4-7일차 식단에 적합합니다. ...

01/10 · 조회 24 · 추천 0

목살구이 먹어도 되나요?

2주차점심

목살구이는 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품입니다. 목살은 단백질이 풍부하고, 지...

01/10 · 조회 25 · 추천 0

샤브샤브에서 돼지고기 삽겹이랑 소고기 목살 중에 어느것을 선택하는게 더 좋을까

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 있는 상황에서 샤브샤브를 선택할 때, 돼지고기 삽겹살과 소고기 ...

01/10 · 조회 33 · 추천 0

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