스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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새우 숙주볶음 먹어도 될까? 된다면 적절한 레시피 알려줘

8일차저녁여성

8일차 스위치온 다이어트 중에 새우 숙주볶음을 드시는 것은 가능합니다. 새우는 단백질이 풍...

허용가능한 범위 내 양념과 재료로 할수있는 볶음밥 레시피 알려주세요

2주차점심

2주차 스위치온 다이어트에 적합한 볶음밥 레시피를 소개해 드리겠습니다. 허용 가능한 재료와...

저당 제육볶음 먹어도되나요

2주차

저당 제육볶음은 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 다만, 몇 가지 주의사항이...

제육볶음이랑 전 먹어도되나요

3주차

3주차 스위치온 다이어트에서 제육볶음과 전은 허용되지 않는 음식입니다. 제육볶음은 일반적으...

쭈꾸미 볶음 먹어도 돼?

2주차여성

쭈꾸미 볶음은 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 다만, 조리 시 사용하는 양...

고사리 볶음 먹어도 되나요?

3주차

고사리 볶음은 스위치온 다이어트 3주차에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 나물류는 일반적으...

4일차에 올리브유, 계란 2개, 닭안심, 버섯 2개, 밥 130g 으로 만든 계란볶음밥 먹어도 돼?

4-7일차점심

4일차에 올리브유, 계란 2개, 닭안심, 버섯 2개, 밥 130g으로 만든 계란볶음밥을 드...

스테이크 나 볶음밥 먹어도 돼? 4일차 점심으로

스위치온 다이어트 4일차에 스테이크와 볶음밥을 고려하고 계신 것 같네요. 1. **스테...

제육볶음 먹어도 되요?

제육볶음은 스위치온 다이어트에서 다소 주의가 필요한 음식입니다. 제육볶음은 일반적으로 돼지...

점심 - 토마토 닭가슴살 달걀 볶음밥 간식 - 방어회, 가리비 찜, 굴 찜, 감태, 아이스아메리카노...

3주차여성

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 제공하신 식단을 바탕으로 몇 가지 조언을 드리...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 43주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...
  • 5두유면 먹어도 될까?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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