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1굽네치킨 오리지널 먹어도 되나요

무가당 옥수수 콘 캔 먹어도 돼? 포케에 넣을건데

2주차여성

무가당 옥수수 콘 캔은 스위치온 다이어트 2주차에 적절한 선택입니다. 다만, 섭취량에 주의...

01/15 · 조회 28 · 추천 0

들기름에 구운 두부에 소금을 살짝쳐서 먹고 무가당 플레인 요거트도 먹어도 돼?

1-3일차아침여성

스위치온 다이어트의 1-3일차에 해당하는 식사에 대해 말씀드리겠습니다. 1. **들기름...

01/15 · 조회 48 · 추천 0

오늘 단식하는날이야 어제 저녁을 7시에 먹고 무가당그릭요거트랑블루베리를 8시반쯤먹었어 24시간단식날...

3주차

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 오늘 단식하는 날이라면, 어제 저녁 7시에 식...

01/15 · 조회 43 · 추천 0

아침에 삶은계란 두개 플레인 요거트 무가당두유랑 단백질 쉐이크 먹어도 돼?

1-3일차아침여성

1-3일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 단백질과 건강한 지방을 중심으로 한 식사를 ...

01/15 · 조회 40 · 추천 0

무가당 코코아 가루 먹어도돼?

2주차

무가당 코코아 가루는 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품입니다. 다만, 섭취 시 주...

01/14 · 조회 137 · 추천 0

무가당 코코아 파우더 먹어도 돼?

무가당 코코아 파우더는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 코코아 파우더는 설탕이 ...

01/14 · 조회 30 · 추천 0

스위치온 중에 다크초콜렛 먹어도 되나요? 92퍼센트무가당이에요

3주차여성

3주차 스위치온 다이어트 중에 92% 무가당 다크 초콜릿을 섭취하는 것은 가능합니다. 다크...

01/13 · 조회 45 · 추천 0

아침 간식 때 무가당플레인요거트에 단백질쉐이크 섞어서 먹어도 돼? 아몬드 브리즈 언스위트대신

2주차아침

아침 간식으로 무가당 플레인 요거트에 단백질 쉐이크를 섞어 먹는 것은 스위치온 다이어트 2...

01/13 · 조회 41 · 추천 0

3주차에 저녁 안 먹어도 돼? 아님 무탄수 식단 대신 단백질 쉐이크 마시거나 무가당 요거트 또는 견...

3주차저녁

3주차 스위치온 다이어트에 계신 상황에서 저녁을 어떻게 섭취할지에 대한 질문이시군요. ...

01/12 · 조회 47 · 추천 0

무가당 그릭요거트에 프로틴 파우더랑 코코아 파우더 100% 섞어서 쉐이크대신 먹어도되나요?

2주차아침여성

무가당 그릭요거트에 프로틴 파우더와 100% 코코아 파우더를 섞어서 아침 식사로 드시는 것...

01/12 · 조회 90 · 추천 0

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