스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

배가 너무 부른 상태에서 자면 어떻게 돼? 샐러드 식후3시간 됐는데도 배가 불러. 이제 늦어서 자야...

배가 부른 상태에서 자는 것은 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 소화 과정이 제...

유지기 식단을 저탄수식에 꼭밥을 넣어야되는지? 아침 사과반개 or그외 과일 계란1개 점심 샐러드+고...

스위치온 다이어트의 유지기 단계에서 저탄수화물 식단을 선택하는 것은 매우 좋은 접근입니다....

유지기엔 꼭 식단을 안지켜도되는지 예를들어 아침 과일반개 점심 탄수식대신 샐러드로 떼우기 간식 요...

스위치온 다이어트의 유지기에는 다이어트 단계에서처럼 엄격하게 식단을 지킬 필요는 없습니다....

4일차 점심으로 닭가슴살과 샐러드를 먹으려 합니다. 샐러드에는 브로콜리, 피망, 양상추, 방울토마토...

4일차 점심으로 닭가슴살과 샐러드를 선택하신 것은 매우 좋은 선택입니다! 닭가슴살은 단백질...

내일 5일차인데, 저녁에 약속이 있어서 샐러드를 먹고, 6일차에 아침과 점심을 안 먹으려고 합니다....

5일차에 저녁 약속이 있으시군요. 스위치온 다이어트에서는 규칙적인 식사가 중요하지만, 특별...

방울토마토가 2주차에 금지되는 이유가 너무 많이 먹을까봐인데, 2주차 저녁으로 먹을 샐러드의 토핑으...

2주차 스위치온 다이어트에서 방울토마토는 금지 식품으로 분류되어 있습니다. 그 이유는 방울...

참깨 들기름 메밀면 샐러드 먹어도 돼? 토핑은 육회랑 새우

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 참깨 들기름과 메밀면 샐러드는 적절한 선택이 될 수 ...

샐러드에 들어있는 감자 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 샐러드에 들어있는 감자에 대해 말씀드리겠습니다...

케이준 치킨 샐러드에 어울릴 소스 두가지 알려주라.

케이준 치킨 샐러드에 어울리는 소스 두 가지를 추천드립니다. 1. **저당 머스타드 소스...

샐러드랑 같이 먹을 드레싱 추천해줘

저녁 샐러드에 적합한 드레싱으로는 다음과 같은 옵션을 추천드립니다: 1. **저당 오리엔...