스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1돼지고기 김치찜 언제부터 먹어도되낭ㅅ

다크초콜릿은 먹을 수 있는가?

2주차점심남성

다크 초콜릿은 상반된 의견이 있는 식품이지만, 기본적으로 2주차 식단에서는 주의해서 섭취해...

01/22 · 조회 17 · 추천 0

무심결에 초콜릿을 한 입 먹어버렸어요

2주차

문제가 조금 생겼군요! 스위치온 다이어트 2주차 진행 중에 초콜릿을 조금 드신 것은 자주 ...

01/21 · 조회 31 · 추천 0

다크초콜릿 먹어도 되나요

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서는 다크초콜릿의 섭취가 제한적입니다. 다크초콜릿은 일반적으로 항...

01/18 · 조회 226 · 추천 0

두바이 초콜릿 먹어도 돼?

4주차

스위치온 다이어트 4주차에 접어드셨군요! 두바이 초콜릿에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다...

01/11 · 조회 12 · 추천 0

초콜릿 먹고 싶으면 어떡해

2주차

초콜릿이 먹고 싶다면, 스위치온 다이어트의 원칙을 고려하면서 대체할 수 있는 방법을 찾는 ...

01/11 · 조회 25 · 추천 0

제로 초콜릿 먹어도 될까?? 50g 당 당류 0g, 탄수화물 25g 포화지방 13g 당알콜 20g ...

2주차

제로 초콜릿의 경우, 당류가 0g이고 탄수화물이 25g, 포화지방이 13g, 당알콜이 20...

01/09 · 조회 67 · 추천 0

다크 초콜릿 먹어도 돼?

4-7일차간식

다크 초콜릿은 스위치온 다이어트에서 허용되는 간식 중 하나입니다. 다만, 섭취 시 몇 가지...

01/07 · 조회 88 · 추천 0

카카오매스와 알룰로스로 초콜릿 만드는 방법

2주차간식

카카오매스와 알룰로스를 이용해 초콜릿을 만드는 방법을 안내해 드리겠습니다. 스위치온 다이어...

01/06 · 조회 153 · 추천 0

빡세게 칼같이 식단하려면 '다크 초콜릿 85%' 10g 언제부터 먹어도 되는 거야? 안전한 시기 ...

4-7일차간식

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 주로 단백질 쉐이크와 채소, 양질의 단백질 위주의 식사...

01/04 · 조회 61 · 추천 1

단백질 파우더 쉐이크 대신 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 드링크 초콜릿맛 330ml 이 제품으로 대체해도...

1-3일차

셀렉스 프로핏 웨이프로틴 드링크 초콜릿맛(330ml)을 스위치온 다이어트의 1-3일차에 단...

24/12/18 · 조회 99 · 추천 0

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