오늘 4일차 점심으로 간장찜닭 먹어야되는데 당면이나 떡, 감자 안먹고 밥 반공기에 닭고기랑 야채 위...
네, 오늘 4일차 점심으로 간장찜닭을 선택하셨다면 아주 잘 하셨습니다! 이 단계에서는 저탄...
오늘 4일차 점심으로 간장찜닭 먹어야되는데 당면이나 떡, 감자는 먹으면 안되겠지 ..? 밥 반공기에...
네, 질문 감사합니다! 4일차 점심으로 간장찜닭을 드시는 건 좋은 선택입니다. 그러나 말하...
오늘 3일차. 아침:단백질쉐이크,당근스틱 1개/점심:단백질쉐이크,구운란1알/간식:당근스틱2개,녹차 ...
아주 잘 진행하고 계시네요! 3일차는 지방 대사를 활성화하는 중요한 단계입니다. 저녁 식사...
아침:단백질쉐이크,당근스틱 1개 / 점심:단백질쉐이크,구운란1알/간식:당근스틱2개,녹차 1잔 저녁으...
네, 저녁으로 소고기나 돼지고기와 야채, 버섯을 구워 먹는 것은 괜찮습니다! 현재 1-3일...
중식 코스를 먹었는데, 해파리오이냉채, 유산슬, 깐풍기 1개, 깐쇼새우 튀김옷 벗기고 새우만, 고추...
식사에서 선택한 음식들을 살펴보면, 스위치온 다이어트를 고려할 때 몇 가지 포인트가 있습니...
저녁 쿠스쿠스 샐러드 (야채 소고기 병아리콩 쿠스쿠스) 인데 쿠스쿠스는 탄수화물이지? 먹지 말아야 ...
쿠스쿠스는 탄수화물 식품으로, 일반적으로 스위치온 다이어트의 3주차 단계에서는 탄수화물 섭...
김밥먹어도돼? 야채김밥
3주차에 있는 상태에서 야채김밥을 섭취하는 것에 대해 생각해 보겠습니다. 스위치온 다이어트...
24시간 공복후 첫 식사로 마라탕을 먹으려고 하는데 면이랑 국물 안먹고 야채랑 고기만 먹는건 괜찮을...
네, 24시간 공복 후 첫 식사로 마라탕을 선택하는 것은 가능합니다! 다만, 공복 후에는 ...
23시간 공복 후 점심에 첫 식사로 마라탕 야채만 먹는거 괜찮을까? 면이랑 국물 안먹고 야채랑 고기...
23시간 공복 후 첫 식사로 마라탕의 야채와 고기를 선택하는 것은 좋은 선택입니다. 건강한...
점심에 야채 해산물 고기로만 된 마라탕 먹어도 돼?
네, 점심에 야채와 해산물, 고기로만 구성된 마라탕은 허용된 식품으로 적합합니다! 특히 이...
