2주차 단계에 계시군요! 포케는 보통 신선한 재료로 만들어져 훌륭한 선택이 될 수 있어요....
04/16 · 조회 18 · 추천 0
네, 9일차에 접어들면서 점심으로 메밀면 포케를 고려하고 계신다면, 몇 가지 요소를 체크해...
04/16 · 조회 10 · 추천 0
네, 점심에 연어참치 포케를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 연어와 참치는 모두 고단백 건강식...
04/16 · 조회 14 · 추천 0
포케는 다채로운 재료로 구성된 음식으로, 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 적절하게 ...
네, 4일차 점심으로 샐러디에서 포케를 먹는 것은 가능합니다! 포케는 일반적으로 신선한 생...
04/16 · 조회 12 · 추천 0
단식 후 포케처럼 탄수화물이 포함된 음식을 섭취하는 것은 상황에 따라 다르게 접근할 수 있...
04/15 · 조회 14 · 추천 0
네, 닭가슴살 포케는 스위치온 다이어트의 4-7일차 식사로 적합한 선택입니다! 닭가슴살은 ...
04/15 · 조회 10 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에서 포케에 양파 후레이크나 후리가케를 사용하는 것은 가능하지만, ...
04/14 · 조회 28 · 추천 0
점심에 포케를 먹는 것은 가능합니다! 포케는 신선한 생선, 다양한 채소, 곡물 혹은 해조류...
04/14 · 조회 15 · 추천 0
네, 2주차부터 포케를 포함시킬 수 있습니다! 하지만 몇 가지 주의사항이 있어요. 1. ...
04/14 · 조회 18 · 추천 0