스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

전날 폭식하고 오늘 한끼로 앵커 슬라이스 치즈 2장만 먹었는데 내일 살빠질까요?

폭식 후 하루 한 끼로 앵커 슬라이스 치즈 2장만 드신 것은 다소 극단적인 선택일 수 있어...

저녁 식단으로 구운 버섯, 브로콜리, 가지, 두부에 시판되는 토파토 소스 3스푼과 모짜렐라 치즈를 ...

저녁 식단으로 구운 버섯, 브로콜리, 가지, 두부에 토파토 소스와 모짜렐라 치즈를 얹어 먹...

크림치즈 곶감? 이런걸 받았늗네 먹어도됨? 손가락 두마디만함

크림치즈 곶감은 과일과 유제품이 혼합된 간식으로, 단맛이 나고 부드러운 식감을 가지고 있어...

3주차 마지막날 숯불닭갈비에 치즈퐁듀 먹어도 될까? 치즈 먹어도 괜찮아?

3주차 마지막 날에 숯불닭갈비와 치즈퐁듀를 섭취하고 싶으신가요? 현재 3주차에 계신 만큼,...

보코치니 치즈 먹어도되나요

네, 보코치니 치즈를 간식으로 먹는 것은 가능합니다! 보코치니는 상대적으로 칼로리가 낮고,...

4주차에 바질페스토를 직접 만들려고 하는데 바질 50g 견과류 200g 레몬즙 4스푼 파르미지아너 ...

바질페스토를 직접 만드는 아이디어는 정말 좋습니다! 제시하신 재료들로도 맛있는 페스토를 만...

그라나파다노 치즈 먹어도 되나요

그라나파다노 치즈는 단백질과 칼슘이 풍부하고, 풍미가 뛰어난 치즈입니다. 하지만 스위치온 ...

슬라이스치즈 먹어도 돼?

슬라이스 치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품 중 하나로, 주로 포화지방과 나트...

1주차에 치즈 먹어도 되나요

1주차에는 저탄수화물 식단을 지키는 것이 중요하며, 일반적으로 치즈는 허용되지 않는 식품 ...

크림치즈 먹어도 되나요

크림치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품입니다. 그 이유는 크림치즈가 고지방 및...