스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1스위치온 다이어트 1-3일차때 야채 ...

프로바이오틱스는 식전에 먹어야될까?

프로바이오틱스는 식사 시간에 큰 영향을 받지 않지만, 일반적으로 식사 전에 먹는 것이 더 ...

03/21 · 조회 16 · 추천 0

무설탕 카카오 70프로 초콜릿 먹어도돼?

21일차점심여성

21일차에 접어들면서 다이어트를 잘 진행하고 계시군요! 무설탕 카카오 70% 초콜릿은 탄수...

03/21 · 조회 9 · 추천 0

저녁 단백질쉐이크 + 버섯샐러드 + 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 먹어도돼?

4-7일차

네, 저녁에 단백질 쉐이크 + 버섯 샐러드 + 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴을 섭취하는 ...

03/21 · 조회 16 · 추천 0

하루 총 식단에 오트밀 50g 두부 350g 프로틴 40g 닭가슴살 2개 괜찮아?

3주차점심

스위치온 다이어트 3주차에 있는 식단 구성에 대해 물어보셨네요! 현재 진행 중인 단계에서는...

03/21 · 조회 12 · 추천 0

프로틴바는 언제부터 먹을 수 있어?

프로틴바는 스위치온 다이어트를 진행하면서 단백질 섭취를 보충하는 역할로 유용할 수 있습니다...

03/21 · 조회 18 · 추천 0

1주차에 프로바이오틱스 대신 무가당 그릭요거트를 먹어도 될까?

네, 1주차에 프로바이오틱스 대신 무가당 그릭요거트를 섭취하는 것은 가능합니다! 그릭요거트...

03/20 · 조회 10 · 추천 0

서울우유 더 순수 플레인 무가당 요거트를 1주차에 먹어도 돼? 프로바이오틱스 따로 안챙겨먹고 이걸 ...

03/20 · 조회 13 · 추천 0

프로바이오틱스 제품 추천해줘

프로바이오틱스는 장 건강을 촉진하고 면역력을 강화하는 데 도움이 되는 좋은 보충제입니다. ...

03/20 · 조회 11 · 추천 0

무가당 그릭요거트에 프로틴 파우더 타서 먹어도 되나요?

4-7일차저녁여성

네, 그릭요거트에 프로틴 파우더를 타서 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 특히 4-7일차에...