3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 단식 후 찜닭이나 아구찜을 드시는 것에 대해 ...
24/12/12 · 조회 43 · 추천 0
5일차 저녁에 닭다리살을 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 닭고기, 특히 껍...
24/12/12 · 조회 15 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 한 식사가 권장됩니다...
24/12/12 · 조회 53 · 추천 0
4일차에 올리브유, 계란 2개, 닭안심, 버섯 2개, 밥 130g으로 만든 계란볶음밥을 드...
24/12/12 · 조회 22 · 추천 0
스위치온 다이어트에서 닭고기 껍질을 피해야 하는 이유는 주로 포화지방 함량 때문입니다. 닭...
24/12/10 · 조회 25 · 추천 0
단식 후 편의점에서 판매하는 닭가슴살을 드시는 것은 가능합니다. 닭가슴살은 고단백 식품으로...
24/12/10 · 조회 18 · 추천 0
씨랩 실온닭가슴살은 2주차 스위치온 다이어트에 허용되는 식품입니다. 다만, 몇 가지 주의사...
24/12/09 · 조회 17 · 추천 0
3주차에 닭강정을 조금 먹는 것은 권장되지 않습니다. 닭강정은 일반적으로 튀기고 양념을 하...
24/12/08 · 조회 24 · 추천 0
불닭소스는 스위치온 다이어트에서 일반적으로 권장되지 않는 식품입니다. 불닭소스는 설탕, 액...
24/12/07 · 조회 35 · 추천 0
7일차에 집에서 만든 닭죽을 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 일반적으로 단...
24/12/07 · 조회 18 · 추천 0