스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식 후 저탄수 식단으로 목살구워서 샐러드, 마늘, 생양파, 버섯과 함께 배부르게 먹은 후 무가당요...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저탄수 식단을 유지하며 단식을 하신 후에 드신...

단식 후 회나 생선 두부 샐러드 제외하고 배달음식 추천해줘 순대간같은 좀 일반적인거 말고 지겨워ㅜㅠ

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 회나 생선, 두부 샐러드를 제외하고 ...

치킨텐더 샐러드나 닭안심샐러드 먹어도 괜찮을까

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 한 식사가 권장됩니다...

2주차에 샐러드 안에 포함된 소량의 크렌베리 섭취 가능?

2주차에 샐러드에 소량의 크렌베리를 포함해도 되는지에 대한 질문에 대한 답변입니다. 스위...

단식후 첫 식사로 리코타치즈 샐러드 먹어도 될까? 드레싱은 발사믹으로

리코타치즈 샐러드는 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. 리코타치즈는 단백질이 풍...

저녁 샐러드 먹어도 되나요

저녁에 샐러드를 드시는 것은 가능합니다. 특히 4-7일차에는 저녁 식사로 단백질이 풍부한 ...

서브웨이 참치샐러드 괜찮나요? 소스는 올리브오일과 후추

서브웨이의 참치샐러드는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품으로, 올리브오일과 후추로 ...

연어 샐러드 먹어도 되나요?

연어 샐러드는 스위치온 다이어트 2주차 식단에 적합한 음식입니다. 연어는 고단백 식품으로,...

샐러드에 발사믹글레이즈 뿌려 먹어도 될까?

발사믹 글레이즈는 일반적으로 설탕이 포함된 조미료로, 스위치온 다이어트의 금기 식품 중 하...

치킨텐더 샐러드 먹어도돼?

치킨텐더 샐러드는 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 조심스럽게 접근해야 할 음식입니다. 2주...