스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

유지기에 해야 할 식단 및 운동 추천

유지기에 접어들면, 스위치온 다이어트의 목표는 체중을 유지하면서 건강한 식습관과 운동 습관...

레몬수는 어때? 좋다면 추천해줄 제품 있어?

레몬수는 스위치온 다이어트에 아주 유익한 음료입니다. 레몬은 비타민 C가 풍부하고, 소화 ...

28일차 스위치온 일정을 나한테 설명하고 추천 식단을 말해봐

28일차인 지금, 스위치온 다이어트의 마지막 단계에 접어들었으니, 대사 최적화를 목표로 하...

외식 메뉴 추천해줘

2주차에 맞춰 외식 메뉴를 추천해드릴게요! 이 시기에는 저탄수화물 식단이 중요한 만큼, 앞...

설탕 안 들어간 닭가슴살 추천해줘

한솥에서 먹을만한 메뉴 추천해줘

3주차에 있는 경우, 저탄수화물 일반식이 중심이 됩니다. 한솥에서 선택할 수 있는 메뉴는 ...

두부로 만들 수 있는 요리 추천해주세요

두부는 영양가 높고 저칼로리인 식품으로, 스위치온 다이어트에 아주 잘 어울립니다. 아래는 ...

배달음식으로 먹을만한거 추천 수육보쌈이나 포케나 다른것들두

4-7일차에 점심으로 배달음식을 고려할 때, 스위치온 다이어트에 적합한 몇 가지 선택지를 ...

디저트39에서 먹을 수 있는 음료 추천해줘

2주차에 적합한 음료를 선택하는 것은 다이어트를 잘 유지하는 데 중요해요. 스위치온 다이어...

저녁에 저탄수로먹을 계란,양송이버섯,당근라페로 만들 레시피 추천해줘

스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 저탄수화물로 저녁 식사를 준비하는 좋은 방법이네요! 계란,...