스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

감자탕은 안돼????

2주차점심

감자탕은 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품이 아닙니다. 주로 국물 요리인 감자탕에...

감자탕... 먹어도돼?

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식사가 이루어지며, 감자탕은 포...

굽네 고추바사삭은 안돼?? 소스 안먹을게

2주차점심

굽네 고추바사삭은 바삭하게 구운 치킨으로, 일반적으로 고지방과 고칼로리 음식에 해당해요. ...

2주차에 쌀국수 먹어도돼?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식이 기본 원칙으로, 주로 단백질과 채소를 포...

먹을수 있는 빵 종류 알려줘

2주차

스위치온 다이어트를 2주차에 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단이 중요하며, ...

먹을수있는 빵 있어?

2주차점심

네, 2주차 단계에서는 저탄수화물 일반식으로 접근해야 하기 때문에 일반적으로 사용하는 빵은...

누룽지 통닭먹어도돼!

2주차점심

2주차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식사하는 것이 중요합니다. 누룽지 통닭은 일...

묵은지 육회말이 먹어두대?

2주차점심

2주차 진행 중이라면 묵은지 육회말이는 허용되지 않는 식품입니다. 2주차에서의 식사는 저탄...

굽네치킨 오리저널 소스없이 샐러드랑 먹어두대?

2주차점심

네, 굽네치킨 오리저널 소스 없이 샐러드와 함께 드시는 것은 좋은 선택입니다! 특히 2주차...

성수에서 외식해야되는데 현실적인 메뉴 추천해죠

2주차점심

2주차에 외식하기에 좋은 메뉴를 선택하는 것은 중요합니다. 스위치온 다이어트의 강조 사항에...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 46일차때 수육을 먹을때 한끼로 먹어야 하지? 점심에 수육, 저녁...
  • 5유지기를 대략 몇주 설정해야할까? 스위치온 4주 프로그램이 끝나...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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