무탄수화물 식사에 곰탕국물에 야채 고기 넣어먹어도 될까?
2주차인 지금, 저탄수화물 무탄수화물 식사를 하면서 곰탕국물에 야채와 고기를 넣어 먹는 것...
4일차에 저녁회식으로 뷔페를 가는데 그럼 탄수화물 먹으면 안되?
4일차에는 여전히 지방 대사 모드로 전환하는 초기 단계에 있기 때문에, 탄수화물 섭취는 가...
땅콩99프로 천일염1프로 나트룸1,018mg 탄수화물79.7g당류12g지방159.46g포화지방24....
주어진 정보에 따르면, 땅콩 99%와 천일염 1%가 포함된 제품의 영양 성분을 보면 다음과...
저탄수화물 밥 몇 그람 먹어?
4-7일차에 해당하시는 여성분의 경우, 점심 식사는 저탄수화물 식단으로 진행해야 합니다. ...
4-7일 간에는 탄수화물 몇정도를 먹는게 좋아?
4-7일차는 스위치온 다이어트의 적응기로, 이 시기에 탄수화물 섭취는 중요한 포인트입니다....
프로틴 음료 성분에 탄수화물 함량이 4g 있는데 쉐이크 대용으로 먹어도대?
탄수화물 함량이 4g인 프로틴 음료는 1-3일차 스위치온 다이어트에 적합한 선택이 될 수 ...
혹시 점심에 안 먹은 탄수화물을 저녁에 먹어도 돼?
네, 저녁에 점심에 섭취하지 않은 탄수화물을 먹는 것이 가능합니다. 그러나 주의해야 할 점...
점심에 저탄수화물 먹고 저녁에 구운 돼지목살 먹어도 되나요?
네, 점심에 저탄수화물 식사를 하고 저녁에 구운 돼지목살을 먹는 것은 가능합니다. 하지만 ...
스위치온 24시간 단식 다음날 적정 탄수화물 그램수
스위치온 다이어트 2주차 진행 중 24시간 단식 다음날 적정 탄수화물 섭취량에 대해 설명드...
단식전날 저녁 (탄수화물제한식)안먹고 다음날 단식해도 되?
네, 단식 전날 저녁에 탄수화물 제한식을 먹지 않고 다음날 단식하는 것은 가능합니다. 그러...
