스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

메밀전을 먹어도 돼?

3주차 진행 상황에서 메밀전을 먹는 것은 다소 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 3주...

들기름메밀면샐러드

안녕하세요! 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 점심으로 들기름 메밀면 샐러드...

우삼겹메밀면샐러드 먹어도되염?

4-7일차에 우삼겹 메밀면 샐러드를 드시는 것은 조심스럽게 접근해야 할 것 같아요. 이 단...

친환경쌀밥, 얼큰어묵국 한방족살야채볶음 메밀전병 배추김치 시리얼&우유(오레오) 급식인데 먹어도 될까...

4-7일차 스위치온 다이어트 진행 중에 있는 분이시군요! 식사 내용에 대해 살펴보면, 아래...

곤약면이너 곤역 메밀면 먹어도 되? 50칼로리 안돼

네, 2주차 스위치온 다이어트 중에 곤약면이나 곤약 메밀면을 섭취하는 것은 가능합니다! 곤...

100%메밀면 한끼에 몇g이 안전해? 유튜브에 혈당 200까지 찍은거보고 충격.. 먹으려고 오늘 사...

100% 메밀면은 건강한 탄수화물 선택지 중 하나로 간주되지만, 개인의 인슐린 감수성과 혈...

허브차 꽃차 싫어하는데 녹차 말고 메밀차는 괜찮아? 괜찮은거 있다면 추천해줘

네, 메밀차는 스위치온 다이어트에서 좋습니다! 메밀차는 카페인이 없고, 풍부한 항산화 물질...

메밀전병 해서먹어도되나요

메밀전병은 다이어트를 하면서 영양을 챙기기 좋은 음식이지만, 스위치온 다이어트의 특정 단계...

이중에 10g도 허용 안되는거 있어? 볶은건 마른팬에 기름없이 볶은거야 압착오트밀 분쇄오트밀 불굴...

스위치온 다이어트 4주차에서는 체지방 감량을 극대화하는 단계이며, 주의해야 할 식품이 있습...

1주차인데 메밀차 마셔도 되나요?

1주차 스위치온 다이어트 중 메밀차는 기본적으로 허용됩니다! 메밀차는 칼로리가 낮고, 항산...