4-7일차 스위치온 다이어트 진행 중이라면, 사과와 같은 과일은 적당히 섭취하는 것이 좋습...
04/05 · 조회 12 · 추천 0
네, 유지기 단계에서 오트밀로 만든 스콘, 그래놀라, 사과를 간식으로 함께 섭취하는 것은 ...
04/04 · 조회 13 · 추천 0
네, 사과에 땅콩버터를 함께 먹는 것은 괜찮습니다! 사과는 식이섬유와 비타민이 풍부한 과일...
04/03 · 조회 12 · 추천 0
4-7일차 단계에 계시다면, 사과식초를 탄 물을 마시는 것이 괜찮습니다! 사과식초는 장 건...
04/03 · 조회 11 · 추천 0
12일차에 사과와 땅콩버터를 섭취하는 게 괜찮은지 궁금하시군요! 스위치온 다이어트 12일차...
04/02 · 조회 32 · 추천 0
3주차에 접어들었다면, 이미 간헐적 단식과 영양소의 균형을 고려해야 하는 시점이에요. 사과...
04/02 · 조회 39 · 추천 0
깔라만씨에 과즙이 포함된 음료는 탄수화물이 13g, 당이 7g으로 다소 높은 편이에요. 현...
04/02 · 조회 20 · 추천 1
네, 사과 반 개와 무첨가 피넛버터를 간식으로 드셔도 좋아요! 하지만 현재 진행 중인 스위...
04/02 · 조회 14 · 추천 0
네, 2주차인 여성의 경우 땅콩버터와 사과를 함께 먹는 것은 가능합니다. 땅콩버터는 단백질...
04/01 · 조회 16 · 추천 0
타르틴베이커리 슬랩 빵으로 사과, 브리, 루꼴라 샌드위치를 만드는 것은 흥미로운 조합이에요...
04/01 · 조회 10 · 추천 0