우유는 언제부터 돼?
스위치온 다이어트에서 우유는 특별히 금지되지 않고, 단계에 따라 적절하게 포함될 수 있습니...
점심 쉐이크에 락토프리우유 넣었는데 괜찮아? 그리고 애사비 물에 희석에서 먹는데 괜찮아? 식초 4일...
네, 질문 감사합니다! 현재 1-3일차에 계신 여성 다이어터시군요. 이 단계에서는 지방 대...
단백질쉐이크 락토프리 우유에 타먹어도되나요
네, 단백질 쉐이크를 락토프리 우유에 타서 섭취해도 좋아요! 락토프리 우유는 유당이 제거되...
단쉐 락토프리우유에 타먹어도되나요
네, 단쉐 락토프리 우유에 타먹어도 괜찮습니다! 현재 4-7일차에 계시니, 저지방 단백질 ...
4일차인데, 단쉐먹을 때, 우유에 먹어도되? 안되면 우유 비슷한거 추천해줘
4일차에는 단백질 쉐이크를 섭취할 때 우유를 사용하는 것에 대해 이야기해보겠습니다. 기본적...
단백질쉐이크 타먹을때 아몬드우유로 타먹어도 괜찮나요
네, 아몬드우유로 단백질 쉐이크를 타먹는 것은 괜찮습니다! 아몬드우유는 일반 우유보다 칼로...
쉐이크 플라이밀 쿠앤크맛에다가 아몬드 브리즈 언스위트, 저지방 우유 이걸로 먹어도돼?
네, 쉐이크는 스위치온 다이어트 초기 단계인 1-3일차 동안 중요한 영양 공급원이 됩니다....
오트밀 우유 무가당은 하루에 몇개까지먹을수있어?
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 식단을우선시해야 하며, 점심에는 저탄수화...
우유는 언제부터 먹을 수 있어?
우유는 스위치온 다이어트의 특정 단계에서는 섭취가 제한되지만, 점진적으로 도입할 수 있는 ...
그릭요거트에 치아씨드랑 아몬드 우유 넣어 먹는거 언제 먹는게 좋을까 며칠차부터?
그릭요거트에 치아씨드와 아몬드 우유를 섞어 먹는 것은 아주 좋은 선택입니다! 이 조합은 단...
