스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

10일차 간헐적단식때 디카페인커피먹어도되?

2주차여성

네, 2주차 간헐적 단식 동안 디카페인 커피를 마시는 것은 가능합니다! 디카페인 커피는 카...

디카페인 커피, 마녀 스프 먹어도 될까요?

4-7일차

4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 일반식으로 식사를 조절하는 것...

커피 먹어도 되나?

1-3일차아침남성

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 최소화하고, 체내 지방 대사를 활성...

💡이런 질문은 어때요?

2주차 단식 중인데, 커피 마셔도 괜찮을까? 디카페인 아메리카노는 어떤지 그냥 아메리카노는 어떤지 ...

2주차아침남성

2주차 단식 중에 커피 섭취에 대한 질문이시군요! 일반적으로 단식 중 커피, 특히 블랙커피...

디카페인 커피에 우유나 두유를 넣어 라떼로 마셔도 돼??

4-7일차간식여성

4-7일차 진행 중이시군요! 이 시기에는 일정한 탄수화물 섭취와 함께 저녁 식사 및 운동을...

디카페인 커피를 마셔도 돼??

4-7일차간식여성

네, 디카페인 커피는 스위치온 다이어트 단계에서 마셔도 괜찮아요! 이 시기에는 커피의 카페...

메가 헤이즐넛커피 먹어도돼?

커피 녹차 먹어도 되나

2주차점심여성

2주차 스위치온 다이어트 진행 중이라면 커피와 녹차에 대한 질문이신데요. 여성의 생리주기와...

카페인 50mg 들어있는 커피맛 단백질 쉐이크 먹어도 돼?

4-7일차점심여성

4-7일차에 계시다면, 점심 식사 시간에 대한 조절이 중요한 시점입니다. 카페인 50mg이...

💡이런 질문은 어때요?

디카페인 커피 먹어도돼?

1-3일차

디카페인 커피는 스위치온 다이어트 1-3일차에도 적당히 섭취할 수 있습니다. 다만, 카페인...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3치즈 먹어도 되나요
  • 4불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

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