스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차에 디카페인 커피는 마셔도 되나요

2주차 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성을 개선하는 데 집중하고 있습니다...

단식 중 먹어도 되는게 물 커피말고 더 있어?

단식 중에는 기본적으로 물과 블랙 커피 외에도 몇 가지 허용되는 음료와 음식을 선택할 수 ...

커피 마셔도 될까? 아메리카노

현재 스위치온 다이어트의 2주차에 계신다면, 커피의 섭취는 조심스럽게 고려할 필요가 있습니...

2일차인데 티백 티(녹차, 홍차 등) 먹어도 돼? 디카페인 커피는 마셔도 돼?

네, 2일차에 티백 티와 디카페인 커피를 마셔도 됩니다! 다만 몇 가지 주의할 점이 있어요...

단식 시간중에 커피 마셔도 돼?

2주차에 있는 만큼, 단식 시간 중에 커피를 마시는 것은 가능합니다! 다만, 주의할 점이 ...

2주차 단식할 때 아침에 커피 한잔은 마셔도 괜찮으려나?

2주차 진행 중에 아침에 커피 한 잔을 마시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의할 점...

지금 단식중인데 오전에 블랙커피 마셨는데 괜찮은건가?

네, 2주차 진행 중 단식 중 블랙커피를 마시는 것은 괜찮습니다! 블랙커피는 칼로리가 거의...

24시간 단식중 무카페인 방탄커피 몇잔까지 마실수 있어?

네, 24시간 단식 중에 무카페인 방탄커피를 마시는 것은 가능합니다. 하지만 단식이라는 기...

스위치온 1주일차 하는데 오히려 새벽에 자다가 깨는 증상이 있었어. 왜 그렇지? 커피를 끊었으면 더...

새벽에 자다가 깨는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 특히 스위치온 다이어트를...

2주차인데 커피 마셔도 되는 것으로 알고 있어. 그런데 커피를 스위치온 내내 중단하면 더 효과가 좋...

2주차에 커피는 사실 선택적으로 마실 수 있습니다. 특히 블랙커피는 칼로리가 거의 없고, ...