스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

글루텐프리면으로 토마토 파스타 먹어도돼?

2주차에 있는 스위치온 다이어트에서 글루텐프리 면으로 토마토 파스타를 즐기는 것은 가능하지...

듀럼밀 파스타 먹으려고하는데 얼마나 먹어야해? 조리 후 기준으로. 링귀네 면이야

3주차 스위치온 다이어트 진행 중이라고 하셨으니, 듀럼밀 링귀네 면을 섭취하는 데에는 몇 ...

단식 후 첫 끼 먹을 때 샐러드파스타 만들어 먹어도 될까? 면은 파스타 대신 두부면이나 콩담백면으로...

네, 2주차 진행 중에 있는 상황에서 단식 후 첫 끼로 샐러드파스타를 만들어 먹는 것은 아...

묵은지돼지고기김치찜 or 베트남식 치킨쌀국수 or 루꼴라 비프오일파스타 or 탄두리치킨샐러드+크리미...

여성의 다이어트 유지기에서는 균형 잡힌 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 제시된 점심 메...

파스타는 탄수화물이야 아니면 단백질이야? 점심식사로 어때?

파스타는 주로 탄수화물로 구성되어 있는 음식입니다. 일반적으로 밀가루로 만들어지기 때문에 ...

저탄수식때 오일파스타 먹어도돼?

저탄수화물 식단을 따르는 동안 오일 파스타는 기본적으로 피하는 것이 좋습니다. 오일 파스타...

저탄수식때 파스타 적어도돼?

네, 저탄수식에서 파스타는 일반적으로 피하는 것이 좋습니다. 파스타는 탄수화물 함량이 높아...

내일 양식집에 가야하는데 파스타나 필라프 먹어도 되나?ㅠㅠ 외부음식은 반입이 안된대...

스위치온 다이어트 18일차에 외식이라니, 정말 조심스러운 상황이네요! 파스타와 필라프는 일...

알리오올리오 면 추가해서 먹었는데 몇칼로리 정도 소모해야하나? 파스타는 GI 지수가 낮다고 알고있는...

알리오올리오 파스타는 보통 1인분 기준으로 약 400~600칼로리 정도가 들어있습니다. 하...

통밀 파스타 면 먹어도 돼?

통밀 파스타는 일반적으로 정제 밀가루로 만든 파스타보다 더 많은 섬유질과 영양소를 포함하고...