스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4-7일차 때 먹을 수 있는 것 중 간단하게 편의점이나 길거리에서 구할 수 있는 맛있는 음식 뭐있을...

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에는 하루 한 끼만 일반식을 섭취하...

매운 음식이 먹고싶은데 어떤 음식이 좋을까

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 매운 음식을 원하신다면 몇 가지 추천할 만한 ...

저녁 약속이 있어 외식을 해야 합니다. 어떤 종류의 음식을 먹는 것이 좋을까요?

저녁 약속이 있으시군요! 외식 시 스위치온 다이어트를 고려한 식사 선택에 대해 몇 가지 조...

단백질쉐이크 대신 먹어도 되는 음식이 뭐야? 단백질쉐이크 먹는게 힘들어

단백질 쉐이크 대신 먹을 수 있는 음식으로는 여러 가지가 있습니다. 4-7일차의 스위치온 ...

점심으로 전혀 다이어트 음식이 아닌 치킨이나 다른 밀가루 음식을 먹어버렸어 어떡하지?

2주차에 치킨이나 밀가루 음식을 드셨다면, 우선 걱정하지 마세요. 다이어트 중에 가끔의 실...

저녁 탄수제한식으로 도시락을 쌀 예정인데, 데우지않고 간단하게 집어먹을만한 음식이 뭐가있을까?

저녁 탄수제한식으로 도시락을 준비할 때, 데우지 않고 간단하게 집어먹을 수 있는 음식으로는...

스위치온 4일차~7일차 저녁에 단백질 쉐이크랑 함께 돼지 뒷다리 수육도 먹어도 돼? 배고프면 허용음...

스위치온 다이어트의 4일차에서 7일차 저녁 식사에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 저...

일반식에 김치찌개나 순대국같은 음식들도 먹을 수있나요?

스위치온 다이어트 2주차에 김치찌개나 순대국 같은 음식을 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나...

일반식 자체가 허용음식으로만 이루어 져야 하는건가요?

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 하루 한 끼만 일반식을 섭취할 수 있으며, 나머지 3끼...

식이섬유가 풍부한 음식을 알려줘

식이섬유가 풍부한 음식은 다이어트에 매우 유익합니다. 다음은 식이섬유가 많이 포함된 음식 ...