스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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중국음식 식당에서 먹을만한 음식 메뉴들은 무엇이 있을까? 먹더라도 어떤 점을 주의하면서 먹어야 될까...

유지기점심남성

중국 음식점에서 스위치온 다이어트를 유지하면서 선택할 수 있는 메뉴는 다음과 같습니다: ...

스위치온 다이어트 중에 먹을 수 있는 허용식품 내에서 지방을 챙기기 좋은 음식 목록 순위 나열해줘

2주차남성

스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 지방을 챙기기 좋은 음식 목록은 다음과 같습니다: 1...

탄수화물 제한식 식사중에 배달음식으로 먹을만한 음식이 있을까요?

3주차저녁남성

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 식사로 적합한 배달음식에 대해 몇 가지 ...

내일 4주차 접어들면서 단식인데 오늘 점심에 추천해줄만한 맛있는 음식 있어?

3주차점심남성

내일 4주차에 접어들면서 단식이 예정되어 있으니, 오늘 점심에는 맛있고 건강한 음식을 추천...

저녁 식사 이후 물이나 음식 섭취가 전혀 없는데 밤에 화장실을 가기 위해 너무 자주 깨. 소금 섭취...

저녁 식사 이후 물이나 음식 섭취가 전혀 없는 상황에서 밤에 자주 화장실에 가기 위해 깨는...

유지기 일반식때 허용음식 안에서 먹어야 하나요? 그리고 일반식의 탄수화물인 밥의 양은 어느 정도로 ...

유지기점심

유지기에서 일반식을 섭취할 때 허용음식 안에서 먹는 것이 좋습니다. 이는 스위치온 다이어트...

어떤 음식이든지 국물은 먹으면 안되나요?

3주차

스위치온 다이어트 3주차에 국물 섭취에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 국물의 섭취는...

단식 이후에 배달음식 추천해줘ㅜㅜㅜㅜ 아구찜? 찜닭??? ...수육정식 삼겹살 ㅜㅜ

3주차저녁

단식 후 저녁으로 배달 음식을 선택할 때는 스위치온 다이어트의 원칙을 고려해야 합니다. 3...

단식 후 먹을 배달 음식 추천해줘

3주차저녁

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후에 드실 배달 음식으로는 다음과 같은 ...

단식 후 회나 생선 두부 샐러드 제외하고 배달음식 추천해줘 순대간같은 좀 일반적인거 말고 지겨워ㅜㅠ

3주차

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 회나 생선, 두부 샐러드를 제외하고 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 46일차때 수육을 먹을때 한끼로 먹어야 하지? 점심에 수육, 저녁...
  • 5유지기를 대략 몇주 설정해야할까? 스위치온 4주 프로그램이 끝나...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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