스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

샤브샤브 해먹을 고기부위 추천해줘

3주차

3주차에 샤브샤브를 즐기실 때 추천드리는 고기 부위는 다음과 같습니다: 1. **소고기*...

두부면, 메밀면 외에 먹어도되는 면종류 추천

3주차점심남성

3주차 스위치온 다이어트 중에 허용되는 면 종류에 대해 말씀드릴게요. 두부면과 메밀면 외에...

지금 닭가슴살과 삶은계란 2개 있는데 여기서 더 추가해먹을만한거 추천해줘

3주차저녁남성

저녁에 닭가슴살과 삶은 계란 2개를 드신다면, 추가로 섭취할 수 있는 음식으로는 다음과 같...

든든한 저녁식사 추천해주세요

2주차저녁남성

2주차 스위치온 다이어트에 적합한 든든한 저녁식사를 추천드릴게요. 이 시기에는 무탄수화물 ...

3주차 저녁 고기집에서 먹을 수 있는 부위 추천해줘

3주차

3주차 저녁에 고기집에서 먹을 수 있는 부위로는 지방이 적은 부위를 추천드려요. 특히, 소...

요리할때 소금을 아예 안넣어서 맛이 안나는데 저당 소스 추천해줘

2주차여성

소금을 사용하지 않고도 맛있게 요리할 수 있는 저당 소스를 추천해드릴게요. 스위치온 다이어...

치즈 먹어도될까요 추천도

치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나로, 특히 짜지 않은 천연 치즈가 권장됩...

쉐이크를 타먹을 액체중 뭘 추천해?

스위치온 다이어트에서 쉐이크를 타먹을 액체로는 **물**이나 **무가당 두유**를 추천해요...

다이어트할 때 먹을 수 있는걸로 레몬수를 많이 추천하던데 다이어트에 레몬수가 미치는 영향이 어떻길래...

2주차

레몬수는 다이어트에 긍정적인 영향을 미치는 여러 가지 특성을 가지고 있어요. 레몬은 비타민...

외식 메뉴 추천해주세요

2주차

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 메뉴를 추천해드릴게요. 이 단계에서는 저...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 4저녁 무탄수식 식사할때 현미밥 두 숟가락정도 먹어도 될까?
  • 5오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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