스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

크림소스, 크림소스 스튜, 크림소스 리조또 레시피 알려줘! 허용가능 음식으로 부탁해

크림소스 요리를 스위치온 다이어트에 맞춰 준비하는 방법을 알려드릴게요. 2주차에 허용되는 ...

강황으로 카레도 만들 수 있어? 허용음식으로만 레시피 알려줘!

강황을 사용한 카레를 만드는 것은 스위치온 다이어트에 적합한 방법입니다. 아래는 허용된 재...

밀가루 음식은 언제 먹을 수 있어? 1주일에 1회는 먹고 싶은데 요요 올까?

스위치온 다이어트의 유지기 단계에서 밀가루 음식을 포함하는 것에 대해 고민하고 계시군요. ...

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 뭐가 있나요?

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 다음과 같습니다: 1. **탄수화물**: - 현...

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 뭐가 있나요?

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 다음과 같습니다: 1. **탄수화물**: 현미잡곡밥 2...

순대, 허파, 간, 염통 중에 허용되는 음식뭐야?

스위치온 다이어트에서 순대, 허파, 간, 염통과 같은 음식의 허용 여부는 다음과 같습니다:...

음식할때 카레가루 넣어도 돼?

스위치온 다이어트에서는 카레가루를 사용하는 것이 허용됩니다. 카레가루는 일반적으로 향신료와...

베이글인데 탄수화물 57g, 당류 2g, 단백질 20g, 지방 10g이고 밀가루, 정제수, 올리브유...

베이글의 성분을 보면, 밀가루가 포함되어 있어 스위치온 다이어트에서는 금기 식품으로 분류됩...

외식 음식 추천해줘

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 시 선택할 수 있는 음식에 대해 몇 ...

저녁으로 어떤 음식을 먹는게 좋을까? 175cm 71kg 몸무게고 마른 비만 체형이야.

저녁으로 어떤 음식을 먹는 것이 좋을지에 대해 말씀드리겠습니다. 현재 스위치온 다이어트의 ...