점심으로 다신샵다이어트도시락 계란볶음밥&아라비아따볼을 먹었어.. 토마토는 허용음식이 아닌데 닭가슴살...
걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트를 진행하면서 가끔 예상치 못한 음식을 섭취하게 되는 경...
닭가슴살포케 , 독목살찹스테이크, 뿌링감자튀김이 점심식당메뉴인데 어떻하지?
점심으로 제시된 메뉴에서 선택을 잘 하려면, 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에 맞춰 적...
양념된 닭가슴살 먹어도 돼?
양념된 닭가슴살을 저녁식사로 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만, 양념의 종류와 성분이 중요...
무탄수 식사 할때 야채랑 작심닭 처럼 소스가 잇는 닭가슴살 같이 먹어도 도ㅑ?
무탄수 식사를 할 때, 야채와 소스가 있는 닭가슴살을 함께 먹는 것은 좋은 선택입니다! 닭...
단백질음료대신 닭가슴살 먹어도되?
네, 단백질 음료 대신 닭가슴살을 섭취해도 됩니다! 1-3일차 진행 중에는 단백질 섭취가 ...
닭가슴살 스팸 반 캔은 괜찮아? 100g 이고 나트륨 480mg임
닭가슴살 스팸 반 캔(100g)의 나트륨 함량이 480mg이라면, 스위치온 다이어트 관점에...
닭가슴살 스팸 먹어도 돼? 한 캔
닭가슴살 스팸을 먹는 것은 스위치온 다이어트의 관점에서 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니...
위스키 1잔과 닭가슴살100g 괜찮은가
질문해 주셔서 감사합니다! 현재 2주차의 스위치온 다이어트에서 다루는 식단은 주로 저탄수화...
20일차 간식으로 후라이드 치킨 가슴살 쪽으로 2조각 먹어도 돼?
3주차에서는 간헐적 단식을 병행하고 체지방을 더욱 효과적으로 감소시키기 위한 시점이에요. ...
닭가슴살 어묵바 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 있는 현재 단계에서는 닭가슴살 어묵바를 간식으로 먹을 수 있어요. 하지만...
