스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

김치 먹어도되나요?

네, 2주차에 접어들면서 김치를 드셔도 괜찮습니다! 김치는 발효식품으로 유산균이 풍부해 장...

김치 조금 먹어도 되나?

김치를 조금 먹는 것은 스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서 허용되지만, 몇 가지 주의할...

흑미밥, 청양초콩나물국, 간장돈육불고기, 조미김,볶음김치 중먹어도 되는거 골라줘

4-7일차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하게 됩니다. 여기서 식사 옵션...

점심에 계란밥으로 저탄수식을 먹었는데 저녁에 쉐이크대신 김치찜 먹어도 될까? 두부나 김치, 돼지고기...

현재 4-7일차에 계신 상황에서 저녁 식사로 김치찜을 선택하는 것은 가능합니다. 그러나 몇...

점심에 수육 먹을건데 파김치 먹어도 되나 ?

네, 점심에 수육을 드시는 것은 좋은 선택이에요! 수육은 단백질이 풍부하고 지방이 적은 부...

보쌈 먹을 때 배추김치 먹어도 돼?

네, 보쌈을 먹을 때 배추김치를 곁들여도 좋아요! 배추김치는 발효식품으로 유산균이 풍부하고...

2주차4일째 점심에 식단시작하고 첨으로 일반식 먹었어 북창동순두부에 찌게는 거의다 먹고, 쌀밥 한 ...

2주차 4일째 점심에 드신 식사는 대체로 괜찮다고 볼 수 있습니다! 북창동 순두부찌개는 고...

단무지랑 김치 먹어도 되나요?

4-7일차인 점심시간에 단무지와 김치를 먹는 것에 대해 말씀드릴게요. 먼저, **단무지*...

김치찌게 혹은 치즈 먹어도 되나요?

현재 4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서의 식단은 저탄수화물 일반식을 위주로 구성되어...

보리밥 , 해물순두부찌게 , 양상추 샐러드 , 배추김치 , 두부계란전

스위치온 다이어트 4일차에 드시는 식사로 보리밥, 해물순두부찌개, 양상추 샐러드, 배추김치...