스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 다이어트 3일차 컵수프 먹어도 돼? 나트륨 300mg, 탄수화물15g, 당류 10g,지방1...

스위치온 다이어트 3일차에는 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 연소 모드로 전환하는 것이 중요...

고단백 저당 통밀식빵(총내용량 405g당 탄수185g, 당류11g, 단백질 47g) 40g 먹는거 ...

4주차 진행 중이시군요! 고단백 저당 통밀식빵을 선택한 것은 좋은 아이디어인데요, 특히 단...

서울우유 프로틴에너지초코가 나트륨170mg,탄수13g,당류5g,지방4.6g,포화지방2.8g,단백질2...

네, 서울우유 프로틴에너지초코는 스위치온 다이어트를 진행하는데 적절한 선택이 될 수 있습니...

시중에 파는 양념된 맛있는 닭가슴살 먹어도돼? 된다면 당류와 나트륨 함량 권장량을 알려줘

닭가슴살은 단백질이 풍부하고 낮은 지방 함량 덕분에 다이어트에 매우 좋은 식품입니다. 그러...

탄수화물14.9g5%당류8.0g8%지방5.6g10%포화지방0.9g6%트랜스지방0g콜레스테롤0mg0%...

스위치온 다이어트의 1-3일차에 해당할 때는 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고 지방을 에너지원...

탄수화물14.9g5%당류8.0g8%지방5.6g10%포화지방0.9g6%트랜스지방0g콜레스테롤0mg0%...

현재 스위치온 다이어트 1-3일차에 계시네요! 이 단계에서는 탄수화물 섭취를 제한하고 단백...

한미약품꺼 에너지골드 카페인 음료 먹어도되나 당류가 13g이긴 해

한미약품의 에너지골드 카페인 음료에 대해 말씀드리겠습니다. 이 음료의 당류가 13g인 점을...

트로피칼후르츠 먹어도돼? 1회 제공량 기준 24oz 카페인 0mg 칼로리 77칼로리 나트륨 2m...

트로피칼 후르츠는 1회 제공량 기준 24oz에 대해 칼로리가 77칼로리이고, 당류가 0g,...

나트륨 200mg, 탄수화물 15g, 당류 7g, 지방 7g, 단백질 15g 단백질바 먹어도 돼?

이 성분표를 기반으로 보면, 해당 단백질바는 스위치온 다이어트의 기준에 조금 애매한 부분이...

샐러드 드레싱으로 레몬케일 드레싱(열량50kcal, 탄수화물3% 11g, 당류 10% 10g, 지방...

2주차 스위치온 다이어트 중이라면, 레몬케일 드레싱의 성분을 좀 더 면밀히 살펴볼 필요가 ...