24시간 단식 잘지키고 머리가 너무 아파서 저녁에 무탄수식단해야하는데 고구마1개, 닭가슴살한덩이 자...
먼저, 23일차에 24시간 단식 중인 상황에서 머리가 아파서 힘든 점 정말 이해해요. 단식...
옥수수 먹어도 돼?
옥수수는 스위치온 다이어트에서 탄수화물로 분류되며, 다이어트 단계에 따라 허용 여부가 달라...
2주차인데 옥수수는 언제쯤 먹을 수 있을까요?
2주차에 옥수수를 포함할 수 있는지에 대한 질문이시군요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저...
옥수수 먹어도 되나요
옥수수는 스위치온 다이어트에서 탄수화물로 분류되며, 일반적으로 한 끼 식사에서 포함시키지 ...
찐 옥수수 먹어도 되나요
네, 찐 옥수수는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 옥수수는 자연적으로 ...
포케를먹었는데 거기에 콩,곡물밥100g 메밀면 100g 양파튀김,옥수수 .크레미,오리고기가들어있었어...
포케는 다양한 재료가 들어간 건강한 샐러드 같은 음식입니다. 하지만 남기신 재료들을 볼 때...
옥수수 먹어도되? 먹어도 되면 몇개까지먹을수있을까?
옥수수는 스위치온 다이어트 유지기 동안 조심스럽게 섭취할 수 있는 식품입니다. 하지만, 탄...
11일차인데 샐러드에 들어가는 스위트콘 옥수수 먹어도 되나요?
네, 11일차에 스위트콘 옥수수를 먹는 것에 대해 설명드릴게요! 스위트콘은 탄수화물 함량이...
옥수수콘은 몇 일차부터 먹어도 돼?
스위치온 다이어트 단계에서 옥수수콘은 탄수화물 섭취가 중요한 요소로 작용합니다. 일반적으로...
병아리콩, 오이, 파프리카, 콘옥수수, 발사믹식초, 올리브유, 레몬즙이 들어간 샐러드 먹어도 되나요...
네, 말씀하신 재료로 만든 샐러드는 스위치온 다이어트 4-7일차에 아주 적합한 선택입니다!...