다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

저녁으로 뭐먹지 추천좀.. 집에 버섯이랑 샐러드용 야채랑 연어랑 계란이랑 수육용고기랑 떡갈비랑 오징...

저녁 메뉴를 풍성하게 구성할 수 있는 재료들이 많네요! 스위치온 다이어트 2주차인 만큼, ...

저녁 식사 대신 단백질 쉐이크 먹어도 돼? (잇더핏 미숫가루맛)

네, 저녁 식사 대신 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 가능합니다! 특히 스위치온 다이어트를 ...

1일차 저녁으로 양념 없이 후추만 뿌려진 닭가슴살200g 먹으려는데 괜찮지?

네, 1일차 저녁으로 양념 없이 후추만 뿌린 닭가슴살 200g을 섭취하는 것은 아주 좋은 ...

웨이트 운동을 할껀데 아침에 할까? 저녁에 할까?

웨이트 운동의 가장 좋은 시간대는 개인의 라이프스타일과 신체 리듬에 따라 다를 수 있지만,...

저녁에 우동을 먹을건데 먹어도될까? 탄수가 넘 많으려나? 내일 24시간 단식날이긴한데

저녁에 우동을 먹는 것은 조금 고민이 필요할 것 같아요. 현재 2주차인데, 이 시점에서는 ...

점심에 저탄수식사 하고 저녁에 또 수육 먹어도 돼?

네, 4-7일차에 점심에 저탄수화물 식사를 하고 저녁에도 수육을 먹는 것은 좋은 선택이 될...

6일차에 아침, 점심, 간식 단백질 쉐이크 먹고 저녁에 삼겹살이나 목살, 갈매기살 구워먹어도 돼? ...

네, 6일차에 저녁으로 삼겹살, 목살, 갈매기살을 고르려고 하시는군요! 해당 고기들은 단백...

4-7일차 저녁이 무탄수가 아니라 단백질쉐이크잖아 1.단백질쉐이크+고기 같이 먹는게 좋아 2.쉐이크...

4-7일차 저녁은 단백질 쉐이크가 기본으로 권장되고 있지만, 고기와 야채를 함께 섭취하는 ...

저녁에 단백질 먹고 된장찌개 먹어도돼?

저녁에 단백질과 된장찌개를 함께 먹는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계...

저녁에 외식으로 갈 수 있는 음식점 뭐가 있어??

저녁 외식으로 가기 좋은 음식점은 다양하죠! 스위치온 다이어트를 고려하면서 건강하게 챙길 ...