계란찜 먹어도 되나요?
계란찜은 스위치온 다이어트 진행 중, 특히 4-7일차에 허용되는 음식 중 하나로, 아주 좋...
두부 그라탕 먹어도 되나요? 두부, 계란, 토마토 소스, 치즈 들어가요.
두부 그라탕은 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 식사로 보입니다! 이 단계에서는 저탄수...
아침 단백질쉐이크를 깜박했는데 계란으로 대체해도될까요? 몇개먹어야 할까요?
아침 단백질 쉐이크를 깜박하셨군요! 계란은 훌륭한 대안이 될 수 있습니다. 계란은 단백질이...
채소믹스, 오이, 계란지단, 쯔유, 들기름, 김가루, 메밀면 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 해당하는 시점에서 말씀하신 음식들을 조합하여 식사를 준비하는 것은 가능합...
채소믹스, 오이, 계란지단, 쯔유, 들기름, 김가루 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 해당하는 단계에서의 식사로 채소믹스, 오이, 계란지단, 쯔유, 들기름, ...
저탄수화물 식사로 두부 유부초밥 해먹어도 돼? 유뷰 양념 최대한 짜버리긴 할건데 안에 있는 양념소스...
네, 두부 유부초밥은 저탄수화물 식사로 적합한 선택입니다! 특히 유부가 든 요리는 단백질과...
콩기름 써서 계란말이 해먹어도 돼?
네, 스위치온 다이어트를 3주차 진행 중이시군요! 저녁으로 콩기름을 사용해 계란말이를 만드...
하바티 슬라이스 치즈 1잩 양배추 계란전이랑 곁들여 먹어도 돼?
네, 하바티 슬라이스 치즈와 양배추 계란전을 곁들여 먹는 것은 좋습니다! 다만, 몇 가지 ...
계란후라이 1개에 단백질은?
