스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1주차 4일째에 밥먹을수있는데 냉동 대패삼겹살어때

스위치온 다이어트 1주차 4일째에는 여전히 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 냉...

스위치온 4주차 끝나고 일주일 휴식기 가진 후에 다시 1주차 시작하려고 하는데 맛있는거 많이 먹어도...

스위치온 다이어트의 4주차가 끝난 후 일주일의 휴식기를 가질 계획이시군요. 일주일 동안 "...

6일차 점심에 조개구이랑 삼겹살이랑 소주 먹어버렸어요 어떻게 하죠

걱정하지 마세요! 다이어트를 하다 보면 이렇게 우연히 식단에서 벗어나는 일이 생길 수 있어...

단식후 삼겹살 먹어도되요?

단식 후 삼겹살을 섭취하는 것은 가능한 데, 몇 가지 고려해야 할 점이 있습니다. 단식 후...

삼겹살 안돼????

4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식으로 점심에 잡곡밥 반 공기와 단백질 위주의 식사를 ...

만약 3주차에 저녁에 삼겹살 쌈싸먹고 소주를 먹었다면 다시시작이아?

3주차에 저녁에 삼겹살과 소주를 드셨다면, 원칙적으로는 다이어트 계획에서 벗어난 행동입니다...

저녁 탄수제한식으로 삼겹살 먹어도 돼 ?

저녁 식사에 삼겹살을 포함하는 것은 가능합니다. 하지만, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 ...

저녁 삼겹살 밥없이 먹을 건데 저녁을 먹고 7시에 운동을할까 운동을 하고 7시에 먹을까

스위치온 다이어트 4주차에 계신 남성 분의 질문에 대해 답변드릴게요! 저녁 삼겹살을 밥 없...

삼겹살에 불닭볶음면 어때

4-7일차에 진행 중이라면 삼겹살과 불닭볶음면은 좀 주의가 필요합니다. 이 단계에서 저탄수...

삼겹살에 불닭볶음면 어땨

4-7일차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 주로 단백질 위주로 식사를...