스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

알룰로스 소량 먹어도 돼?

네, 알룰로스는 2주차 스위치온 다이어트에서 소량 사용할 수 있는 대체당 중 하나입니다. ...

알룰로스로 양념해서 먹어도됨?

알룰로스는 자연 유래의 저칼로리 감미료로, 혈당에 영향을 미치지 않으면서 단맛을 제공하는 ...

알룰로스로 양념해서 먹어도됨?

알룰로스는 스위치온 다이어트에서 적절하게 사용할 수 있는 대체 당분 중 하나입니다. 하지만...

4일차부터 소스 알룰로스 굴소스 사영할수 있지?

4일차부터 알룰로스 굴소스를 사용할 수 있는지에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다. 스위...

1-3일차에 두부와 시금치볶음을 먹어도 될까요? 알룰로스는요?

1-3일차에 두부와 시금치볶음을 먹는 것은 괜찮습니다! 두부는 단백질이 풍부하고, 시금치에...

비트 40g 아보카도 60g 블루베리 120g 케일 1장 아몬드브리즈 220ml 레몬즙 1 스푼 알...

이 스무디 조합은 영양가가 높고 건강에 유익한 성분들로 구성되어 있어 스위치온 다이어트에 ...

비트 40g 아보카도 60g 블루베리 120g 케일 1장 아몬드브리즈 220ml 레몬즙 1 스푼 알...

네, 제안하신 스무디는 스위치온 다이어트 관점에서 매우 좋은 선택이에요! 각 재료를 살펴보...

5일차 음시게 알룰로스 뿌려서 먹어도 될까?

5일차 식사에 알룰로스를 뿌려서 먹는 것에 대해 말씀드리면, 알룰로스는 저칼로리 대체당으로...

닭이랑 채소를 같이 섭취할건데, 연겨자,식초,소금,설탕,마능,알룰로스로 겨자소스를 만들어 먹어도 돼...

3주차에 닭고기와 채소를 함께 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 닭고기는 단백질 섭취를...

아몬드가루, 카카오파우더, 알룰로스, 아몬드브리즈, 계란으로 직접 만든 빵 먹어도 돼?

네, 18일차에 맞춰 이렇게 만든 빵은 허용될 수 있습니다! 아몬드가루와 계란은 단백질...