스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

우유,타피오카전분,계란,무염버터,슈레드믹스치즈,무가당코코아파우더를 이용하여 다이어트초코빵을 만들어먹...

3주차에 진행 중이라고 하셨으니, 다이어트를 제대로 이어가기 위해 허용되는 식품과 조리법에...

소화가 잘 되는 우유 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 단계에서는 음식 선택이 중요합니다. 우유는 일반적으로 단백질과 칼슘을 제...

버섯이랑 양파 볶다가 무가당 우유를 넣어서 끓여 먹어도돼?

네, 버섯과 양파를 볶다가 무가당 우유를 넣어 끓이는 것은 스위치온 다이어트 3주차에서도 ...

쉐이크 먹을 때 저지방 우유에 먹어도 돼?

네, 쉐이크를 만들 때 저지방 우유를 사용해도 괜찮습니다! 저지방 우유는 단백질과 칼슘을 ...

말차랑 우유 섞어마셔도 돼?

말차와 우유를 섞어 마시는 것은 가능합니다! 하지만 스위치온 다이어트의 원칙을 고려할 때 ...

우유 먹고싶어 먹어도 돼? 얼마나?

네, 우유를 드셔도 괜찮습니다! 4-7일차 동안에는 저탄수화물 일반식으로 일정한 식사를 유...

냉동블루베리, 우유 넣고 갈아서 마시면 안되겠니

냉동 블루베리와 우유를 함께 갈아서 마시는 것은 스위치온 다이어트 관점에서 고려할 사항이 ...

5일차에 우유 가능한가

5일차에 우유를 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트 초반 단계에서는 탄수화...

우유 마셔도 되나요요요

스위치온 다이어트 중에 우유 섭취 여부는 개인의 다이어트 단계와 목표에 따라 다를 수 있습...

귀리우유 먹어도 되나요?

귀리우유는 스위치온 다이어트 4-7일차에 섭취할 수 있는 허용 식품으로, 좋은 선택이 될 ...