과일은 어떤 걸 먹어도 돼? 사과 돼?
22일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 과일 섭취에 대해 신중할 필요...
스위치온 소고기 저렴한 부위로 추천해주세요
3주차 진행 중이라면 체지방 감량과 신진대사를 최적화하는 것이 중요한 단계입니다. 소고기를...
점메추 외식돈벌어서
점심 외식 시 스위치온 다이어트 원칙에 맞춰 건강한 선택을 하는 것이 중요합니다. 현재 4...
닭가슴살 후랑크 꼬치 먹어도 되나요
네, 닭가슴살 후랑크 꼬치는 스위치온 다이어트 유지기에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 단...
한솥 다이어트메뉴
한솥 다이어트를 고려하신다면, 스위치온 다이어트의 4-7일차에 맞게 저탄수화물 식사를 선택...
아이스아메리카노먹어도되는지
아이스 아메리카노를 마시는 것이 가능합니다. 하지만 몇 가지 점을 고려해야 해요. 1. ...
잡곡밥에 찹쌀이 포함된경우 먹어도 될까?
잡곡밥에 찹쌀이 포함된 경우, 섭취할 수 있지만 조심할 필요가 있습니다. 스위치온 다이어트...
두부콩나물국 먹어도 돼?
네, 두부콩나물국은 스위치온 다이어트 4-7일차에 먹어도 괜찮은 음식이에요! 이 식사는 단...
들기름 두부구이 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 들기름 두부구이를 섭취하는 것은 가능합니다! 이 단계에서는 저탄수화물 일...
수육 된장넣어도되는거야?
수육에 된장을 넣어 먹는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 사항을 고려해야 합니다. 1....
