스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

아침으로 달걀 두개, 쉐이크, 두유 먹고 방금 간식으로 아몬드가루 6스푼, 알룰로스 5스푼, 쉐이크...

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 식사에 조금 더 다양성을 주면서도 저탄수화물 위주의 식...

고추장, 알룰로스 먹어도 되나요..?

고추장과 알룰로스에 대한 질문이군요! 각각의 성분과 스위치온 다이어트 단계에서의 상황을 고...

단백질쉐이크질리는데 아몬드가루랑 알룰로스 넣고 쿠키해서 먹어도돼?

4-7일차아침여성

네, 아몬드 가루와 알룰로스를 사용해 쿠키를 만들어 먹는 것은 가능합니다! 특히 스위치온 ...

돼지 앞다리살 구이, 두부, 숙주, 버섯, 고추장, 된장, 고춧가루, 간장,알룰로스, 사골육수 넣고...

스위치온 다이어트 관점에서 질문하신 전골 재료들을 살펴보면, 몇 가지 고려할 점이 있습니다...

알룰로스나 스테비아 먹어도 돼?

알룰로스와 스테비아는 저당 대체 감미료로, 스위치온 다이어트에서 신중하게 사용할 수 있습니...

닭이랑 채소를 같이 섭취할건데, 연겨자,식초,소금,설탕,마능,알룰로스로 겨자소스를 만들어 먹어도 돼...

3주차

3주차에 닭고기와 채소를 함께 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 닭고기는 단백질 섭취를...

아몬드가루, 카카오파우더, 알룰로스, 아몬드브리즈, 계란으로 직접 만든 빵 먹어도 돼?

18일차간식

네, 18일차에 맞춰 이렇게 만든 빵은 허용될 수 있습니다! 아몬드가루와 계란은 단백질...

땅콩버터 쿠키 먹어도돼? 100프로 땅콩버터,아몬드가루, 알룰로스 들어갔어

네, 땅콩버터 쿠키는 스위치온 다이어트 관점에서 적절한 재료로 만들어졌다면 제한적인 양으로...

단백질 쉐이크 아몬드 브리즈 언스위트에 타먹는거랑 올리브유 반스푼에 알룰로스 2숟가락 물 3숙가락 ...

스위치온 다이어트의 맥락에서 단백질 쉐이크와 올리브유 및 알룰로스 혼합물의 조합에 대해 살...

알룰로스 먹어도 돼?

네, 알룰로스는 스위치온 다이어트에서의 사용이 가능합니다. 알룰로스는 천연 대체 당으로, ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1금기식품섭취했어. 2주차인데 김밥이 금기식품인지 모르고 섭취했어...
  • 2모임이 새벽 2시에 끝났는데 피자, 햄버거, 맥주, 치킨을 먹었...
  • 3그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 4그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 5스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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