스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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닭이랑 채소를 같이 섭취할건데, 연겨자,식초,소금,설탕,마능,알룰로스로 겨자소스를 만들어 먹어도 돼...

3주차

3주차에 닭고기와 채소를 함께 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 닭고기는 단백질 섭취를...

아몬드가루, 카카오파우더, 알룰로스, 아몬드브리즈, 계란으로 직접 만든 빵 먹어도 돼?

18일차간식

네, 18일차에 맞춰 이렇게 만든 빵은 허용될 수 있습니다! 아몬드가루와 계란은 단백질...

땅콩버터 쿠키 먹어도돼? 100프로 땅콩버터,아몬드가루, 알룰로스 들어갔어

네, 땅콩버터 쿠키는 스위치온 다이어트 관점에서 적절한 재료로 만들어졌다면 제한적인 양으로...

단백질 쉐이크 아몬드 브리즈 언스위트에 타먹는거랑 올리브유 반스푼에 알룰로스 2숟가락 물 3숙가락 ...

스위치온 다이어트의 맥락에서 단백질 쉐이크와 올리브유 및 알룰로스 혼합물의 조합에 대해 살...

알룰로스 먹어도 돼?

네, 알룰로스는 스위치온 다이어트에서의 사용이 가능합니다. 알룰로스는 천연 대체 당으로, ...

크림치즈, 알룰로스, 계란, 생크림 이 네가지 재료만 넣고 만든 치즈케이크 먹어도 되나요??

2주차간식여성

2주차 진행 상태에서 스위치온 다이어트의 기준에 맞게 식사 하시려면 몇 가지 고려할 점이 ...

스테비아나 알룰로스로 레몬에이드 만들어먹어도 되?

3주차

네, 스테비아나 알룰로스 같은 대체 감미료를 사용해 레몬에이드를 만드는 것은 가능합니다! ...

크림치즈, 생크림, 알룰로스, 계란, 레몬즙으로 만든 바스크 치즈케이크 먹어도 괜찮아?

2주차

스위치온 다이어트의 2주차에 해당하는 상황에서 바스크 치즈케이크를 고려하고 계시군요! 전반...

닭다리살에 고춧가루 치킨스톡 조금 알룰로스 넣어서 닭갈비 만들어 먹어도 돼?

네, 닭다리살을 사용하여 고춧가루, 치킨스톡, 알룰로스를 활용한 닭갈비는 스위치온 다이어트...

백설 하프 칼로리 크리미칠리드레싱 먹어도 될까요? 원재료에는 cj마요소스, 설탕, 발효식초, 난황액...

4-7일차

백설 하프 칼로리 크리미 칠리 드레싱을 먹고 싶으시군요! 지금 4-7일차 단계에서 주의해야...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1굽네나 지코바 같은 구운 치킨은 몇 개 정도 먹을 수 있어? 샐...
  • 2점심에 고구마치즈돈까스가 메인이고, 후리카케밥, 계란크림스프, ...
  • 3감자는 얼마나 먹어야도ㅑ?
  • 4나는 60kg 여자야. 스위치온 3일차인데 간식 때 단백질 쉐이...
  • 5쌈무나 단무지 먹어도되요?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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