스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

외식 메뉴 추천해줘

2주차저녁여성

2주차에 맞춰 외식 메뉴를 추천해드릴게요! 이 시기에는 저탄수화물 식단이 중요한 만큼, 앞...

먹어도되는 외식 메뉴 있어?

2주차저녁여성

2주차에 접어든 만큼, 외식 메뉴 선택에 대해 고민이 많으실 것 같아요. 이 단계에서는 저...

강남역에 먹을 만한 외식장소 있을까?

4-7일차점심남성

강남역에서 스위치온 다이어트를 고려하여 외식할 수 있는 좋은 장소를 몇 군데 추천해드릴게요...

7일차에 외식때문에 칼국수를 먹어버럈는데 다시 처음부터 해야하나요??

4-7일차점심여성

안녕하세요! 외식으로 칼국수를 드신 것에 대해 걱정하셨겠어요. 그렇다면 상황을 어떻게 정리...

저녁 혼밥 외식 메뉴 추천

2주차저녁남성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 외식 메뉴를 고를 때는 저탄수화물 위주의...

잠실에서 외식할만한 곳 알려줘

4-7일차점심

잠실 지역에서 스위치온 다이어트의 4-7일차 식단에 맞는 외식 장소를 소개해드릴게요! 이 ...

1주차에 외식하는데 사케동, 연어회+밥반공기+오믈렛, 샤브샤브+밥반공기 이세개중에 뭐가제일 나을지 ...

1주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 외식 메뉴 선택은 다이어트의 큰 영향을 미칠 ...

스위치온 종료 5일차. 첫 외식 대형 초밥뷔페가서 엄청 실컷 먹을거야. 대신 오늘은 점심만(13시3...

유지기점심

스위치온 다이어트 유지기이시네요! 외식 간편하게 계획하고 계신 것 같네요. 특별한 날이니 ...

저녁 밥 제외 일반식 머 먹을수잇어 외식으로

3주차저녁여성

저녁에 밥을 제외한 일반식을 외식으로 선택할 수 있는 다양한 옵션이 있어요! 3주차 단계에...

스위치온 2주차에 먹을 수 있는 비교적 저렴한 외식 메뉴 20개 추천해줘.

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1금기식품섭취했어. 2주차인데 김밥이 금기식품인지 모르고 섭취했어...
  • 2모임이 새벽 2시에 끝났는데 피자, 햄버거, 맥주, 치킨을 먹었...
  • 3그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 4그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 5스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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