저당 떡볶이 (쌀떡)은 언제부터 먹을 수 있어?
스위치온 다이어트에서는 저당 떡볶이와 같은 저당 음식을 포함시키는 시점이 매우 중요해요. ...
저당 달걀볶이나 죽 먹어도 돼??
네, 4-7일차에 계시다면 저당 달걀볶음이나 죽을 섭취하는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가...
저당 칠리소스 먹어도 돼?
저당 칠리소스는 스위치온 다이어트의 기본 원칙에 맞는 선택일 수 있습니다. 하지만 몇 가지...
저당 아이스크림 먹어도 돼?
3주차 진행 중이라면, 저당 아이스크림을 섭취하는 것이 가능합니다. 하지만 몇 가지 사항을...
소고기 숙주찜에 저당 양파절임소스랑 와사비로 소스 만들어도 돼? 깨도 넣어도 돼?
네, 소고기 숙주찜을 저당 양파절임소스와 와사비로 맛있게 만들어도 괜찮습니다! 저당 양파절...
스위치온 이제 시작하는데 단쉐에 무가당 두유나 아몬드 브리스 저당 먹어도 돼?
네, 스위치온 다이어트를 시작하는 것에 대해 축하드려요! 현재 1-3일차에 해당하신다면, ...
스위치온 12일차인데 아침으로 쉐이크랑 무가당 플레인 요거트랑 저당 그래놀라 먹어도 돼 ?
네, 스위치온 다이어트 12일차 아침으로 단백질 쉐이크, 무가당 플레인 요거트, 저당 그래...
3주차 저당 짜장, 저당 카레 먹어도 돼? 하나에 100칼로리 정도 해
3주차 스위치온 다이어트를 진행하면서 저당 짜장이나 저당 카레를 먹는 것은 가능할 수 있지...
간장은 저당 간장을 안 써도 괜찮나요?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 점심 식사에 간장을 사용하고 싶은 분들이...
탄수화물 제한식때 간닼하게 먹을 거 추천좀! 오이에 저당쌈장 되나..?
오이와 저당쌈장 함께 드시는 것은 훌륭한 선택이에요! 오이는 저칼로리이며 수분이 많아 다이...
