1즈차에 봉골레파스타 먹어도 돼?
1주차에는 스위치온 다이어트 방식에 따라 음식 선택에 있어서 철저한 관리가 필요합니다. 이...
2주차에 파스타 먹어도 돼?
아니요, 2주차에는 파스타를 먹는 것이 좋지 않습니다. 스위치온 다이어트의 2주차는 간헐적...
스위치온 할 때 오일파스타 먹어도돼? 아니면 컵누들?
스위치온 다이어트 관점에서 오일파스타와 컵누들은 모두 다이어트 중 허용되지 않는 식품입니다...
알리오 올리오파스타 먹어도돼?
19일차에 접어든 스위치온 다이어트에서는 식사가 점심인 상황에서 알리오 올리오 파스타는 먹...
파스타 먹어도 돼?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 이 단계에서는 탄수화물 섭취를 조절하면서 ...
점심으로 배달시켜야 하는데 샐러드파스타는 별로인가?
샐러드파스타는 점심 식사로 적합할 수 있지만, 몇 가지 점을 고려해야 합니다. 스위치온 다...
회식때매 뺄 수가 없어서 파스타랑 페스츄리 피자를 쫌 먹었는데 어떻게 해야 대사를 다시 돌릴까?
회식에서 파스타와 페스츄리 피자를 드셨다니, 상황상 어쩔 수 없었겠죠! 다행히도, 스위치온...
메밀면 파스타도 괜찮을까? 아님 그냥 샐러드로 먹을까
4-7일차 진행 중이라면, 메밀면 파스타는 제한적인 상황에서 섭취하는 것이 좋습니다. 메밀...
6일차까지 왔는데 식단어기고 초밥이랑 크림파스타랑 피자랑 먹어버렸어
다이어트 진행 중에 식단 조절이 어려운 순간이 올 수 있습니다. 특히 4-7일차에는 저탄수...
편의점 파스타와 레트로트 비비고 사골곰탕섭취 가능여부
스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 시점에서의 식사 선택에 대해 말씀드리겠습니다. 이 ...
