4~7일차 외식 메뉴
4~7일차 동안의 외식 메뉴를 선택할 때는 저탄수화물 식단을 염두에 두고, 단백질 위주로 ...
굽네치킨 메뉴중에 먹어도 되는거 있나?
스위치온 다이어트 21일차에 계시군요! 닭고기는 단백질의 좋은 원천이므로, 굽네치킨의 일부...
무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
무탄수 요리를 원하신다면 여러 가지 배달 메뉴를 고려할 수 있습니다. 여기 몇 가지 추천해...
외식하게됬는데추천메뉴잇어?
4-7일차에 외식하게 되셨군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 섭취해야 하므로, 메뉴 ...
3주차 끝내기 이틀남은상태 24시간 단식 후 첫 끼니 외식메뉴 추천좀
3주차가 거의 끝나가는 시점이군요! 24시간 단식 후 첫 끼니는 매우 중요하니, 신경 써서...
칵테일 마셔도돼? 되면 되는 메뉴 추천해줘
스위치온 다이어트 2주차를 진행 중이시라면, 알코올 섭취는 주의가 필요해요. 다이어트 목표...
타지에 혼자 놀러와서 식당에서 혼밥해야하는데 저녁 메뉴로 뭐가 좋아?
혼자 타지에서 저녁을 드신다니, 재미있는 경험이 될 것 같아요! 스위치온 다이어트를 19일...
무탄수식 외식메뉴 추천해줘
무탄수화물 식단에 적합한 외식 메뉴를 추천해드릴게요! 스위치온 다이어트를 고려할 때, 단백...
잇라이트 샐러드&포케 메뉴중에 추천해줘
외식메뉴는 뭐가 좋을까요?
2주차에 외식을 하셔야 한다면, 저탄수화물, 단백질 위주의 식사를 계획하시는 것이 좋습니다...
