스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1굽네 구운치킨 먹어도 되나요

버터 먹어도 되나요???

스위치온 다이어트 관점에서 버터는 섭취 시 주의가 필요합니다. 기본적으로, 스위치온 다이어...

04/10 · 조회 19 · 추천 0

아몬드가루 빵 성분인데 먹어도 돼?/아몬드분말, 목초버터, 크림치즈, 무항생제 계란, 코코넛분말,에...

4-7일차

아몬드가루 빵의 성분을 살펴보면, 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 식품인지 판단할 수...

04/10 · 조회 21 · 추천 0

물많이마셔도 변비땜에 힘들어 버터커피(아메리카노+무염버터한조각)나 건자두(푸룬) 먹어도 될까?

4-7일차점심여성

물 섭취가 충분해야 변비 예방에 도움이 되지만, 때때로 변비가 심할 경우 더 많은 조치가 ...

04/10 · 조회 17 · 추천 0

아몬드 가루와 피넛버터 알룰로스 넣고 쿠키 만들어도 됨

4-7일차

네, 아몬드 가루와 피넛버터는 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 좋은 선택이 될 수 ...

04/10 · 조회 12 · 추천 0

아침에 바나나랑 같이 땅콩버터 먹어도돼?

16일차

네, 아침에 바나나와 땅콩버터를 함께 먹는 것은 가능합니다! 이 조합은 영양적으로 매우 훌...

04/10 · 조회 20 · 추천 0

스위치온 다이어트할 때 버터는 먹어도되?

2주차여성

스위치온 다이어트 2주차에 버터를 섭취하는 것에 대해 말씀드릴게요. 2주차는 간헐적 단식을...

04/10 · 조회 12 · 추천 0

사과에 땅콩버터 먹어도 돼?

2주차

2주차에 사과와 땅콩버터를 함께 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 사과는 식이섬유가...

04/10 · 조회 14 · 추천 0

땅콩버터 몇주차에 먹을 수 있어?

스위치온 다이어트에서 땅콩버터는 주로 3주차부터 허용되는 식품입니다. 다만, 땅콩버터는 고...

04/10 · 조회 11 · 추천 0

버터 3g, 올리브유 3g, 명란젓 110g, 밥 100g, 쪽파 조금, 녹차, 후리가케, 토마토7...

4주차점심

질문하신 식사의 영양소 및 탄수화물, 단백질, 지방의 비율을 살펴보면 아래와 같습니다: ...

04/10 · 조회 14 · 추천 0

버터 먹어도 될까?

3주차여성

버터는 스위치온 다이어트를 진행 중인 여성에게는 다소 조심해야 할 식품 중 하나입니다. 기...

04/10 · 조회 54 · 추천 0

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