다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

땅콩버터 먹어도돼? 그리고 배가 안고픈경우 간식으로 단백질 쉐이크 안먹고 건너뛰어도 돼?

네, 4-7일차에 계신 여성분이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단으로 개선하고 인슐린 ...

땅콩버터 먹얻도 돼? 그리고 배가 안고픈경우 간식으로 단백질쉐이크를 안먹고 건너뛰어도 돼?

1-3일차 동안은 지방 대사가 활성화되는 시기이므로, 간식 선택이 중요합니다. 땅콩버터는 ...

두쫀쿠 100% 땅콩버터랑 콩담백면 에프에 돌려서 대체해 만들어먹어도 괜찮아?

두쫀쿠 100% 땅콩버터는 건강한 지방과 단백질을 제공하는 훌륭한 선택입니다. 특히 스위치...

두쫀쿠 100% 땅콩버터, 콩담백면 에프에 돌려서 카다이프 이런 식으로 대체해서 만들어먹어도 괜찮아...

부채살 구울때 버터먹어도 돼?

부채살을 구울 때 버터를 사용하는 것은 가능하지만, 식단 목표에 맞춰 조심하는 것이 좋습니...

허니버터 아몬드 먹어도 되나요

허니버터 아몬드는 고소한 맛 때문에 많은 사람들이 좋아하는 간식이죠. 하지만 스위치온 다이...

땅콩버터 먹어도 되나요

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하면서 점심에 잡곡밥과 단백...

감자랑 버터는 언제부터 돼

감자와 버터는 스위치온 다이어트를 진행하면서 섭취하는 데 있어 단계적으로 고려해야 할 식품...

10일차에 버터 먹어도 돼?

10일차에 버터를 섭취할 수 있는지에 대해 말씀드리자면, 스위치온 다이어트의 기본 원칙을 ...

오늘 24시간 단식 후 첫 끼로 단백질 쉐이크 1개 먹고, 채소찜이랑 수육 먹고 또 단백질 쉐이크 ...

네, 오늘 24시간 단식 후 첫 끼를 어떻게 드셨는지 잘하셨어요! 단백질 쉐이크와 채소찜,...