스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

굽네나 지코바 같은 구운 치킨은 몇 개 정도 먹을 수 있어? 샐러드랑 해서 무탄수식으로 먹으려고

스위치온 다이어트 12일차에 접어들었군요! 우선, 다이어트를 지속하고 계신 점을 칭찬합니다...

저녁 무탄수식단 레시피 몇개만 알려줘 도시락을 싸가야 하는데 샐러드랑 닭가슴살만 먹기 싫어서

12일차에 접어든 여성에게 적합한 저녁 무탄수 식단 레시피를 몇 가지 소개해 드릴게요! 도...

5일차 점심에 보쌈 150g, 고구마, 샐러드를 먹었어. 6시에 베노프 녹차맛 단백질 쉐이크를 섭취...

현재 4-7일차에 해당하고, 점심으로 보쌈과 고구마, 샐러드를 드셨다면 꽤 영양가 있는 식...

샐러드랑 섞어먹을 그릭요거트 추천

2주차에 적합한 샐러드와 잘 어울리는 그릭 요거트를 추천해드릴게요! 그릭 요거트는 단백질이...

저녁 무탄수식단 샐러드에 플레인요거트랑 섞어서 먹어도 괜찮아?

네, 저녁에 무탄수화물 단백질 식단으로 샐러드를 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 샐러드에...

샐러드랑 버섯구워먹어도돼?

네, 3주차 진행 중 샐러드와 버섯 구이를 포함하는 것은 매우 좋은 선택입니다! 이번 주차...

샐러드에 통밀빵 먹어도돼?

2주차에 접어든 여성의 경우, 인슐린 저항성을 개선하고 간헐적 단식을 도입하는 시점입니다....

닭가슴살 샐러드 먹을건데, 치킨티카 향신료로 양념해도돼?

네, 닭가슴살 샐러드는 훌륭한 선택이에요! 2주차에 접어들었다면 저탄수화물 식단을 유지하면...

샐러드 드레싱으로 뭘먹을수 잇나

2주차에 접어들었다면, 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요하겠네요. 샐러드 드레싱 선택 ...

샐러드 드레싱으로 레몬케일 드레싱(열량50kcal, 탄수화물3% 11g, 당류 10% 10g, 지방...

2주차 스위치온 다이어트 중이라면, 레몬케일 드레싱의 성분을 좀 더 면밀히 살펴볼 필요가 ...